第一个“无”，就是你可以问问你自己，会不会经常感到自己没

吴云

第一个“无”，就是你可以问问你自己，会不会经常感到自己没有用，这叫无用。第二个问题叫作无助，就是你看看平常有没有人能够理解你，身边有没有人能够帮助你。第三个叫作无望，你会不会觉得未来是没有希望的。对于这三个问题，如果我们状态比较正常，就会觉得其实都差不多有，或者是有一两个问题，你可能没有。但当你陷入重度抑郁时，对于这三个问题，你全部会说“是的”！

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抑郁求助

相关回答

那晓旭

人是不会改变的，除非他感受到被爱；人是不会改变的，除非他感受到很多尊重；人是不会改变的，除非他被允许不改变也是可以的。

黄韵思

时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。每当春秋变季时，都会是情绪易敏期。但，同时也是最佳的调整期。多出去走走，看看美丽的春天。多听听音乐，享受动听的旋律。享受每个季节带来的不一样的自己。

古红香

新宠。我想我对衣服的痴迷不亚于张爱玲，在衣服的助攻下，我不断尝试、探索、看到不一样风格的自己，知道了我有多种选择的可能性。当然，我也不否认，我对衣服和各类饰品的喜爱里有我小时候对新衣和玩具不足的补偿。所以，每宠爱自己一次，我就更近一步地走向现在成熟的我自己。五十岁已在眼前向我招手，人生的下半场即将拉开帷幕，像一场足球赛，已过了中场休息时段。

唐莉

我记得亦舒说过这样一段话：读那么多书干什么呢？就是在要紧关头，可以凭意志维持一点自尊。人家不爱我们，我们站起来就走，不做无谓纠缠。温柔的一半源于知识，没有涵养的温柔撑不起你要的风骨。读书可以支撑起对世界万物正确的认知，从而有对万事万物的包容，而没有知识涵养的温柔，很容易沦落为懦弱、忍让和无可奈何。

王倩倩

而是从不承担责任，根本不想解决问题

那晓旭

对孩子最有用的教育就是让他们看见你在努力成长为更好的自己

你来说说自己想法吧