情说App
与你相伴成长
打开APP
人的改变发生在你认识到你是一个什么样的人的时候,而不是你
碗荣
人的改变发生在你认识到你是一个什么样的人的时候,而不是你想成为一个什么样的人。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
冯二玲
第449天 怎么样去面对不良的情绪 我们常常告诉我们自己要保持乐观、要开心。 但是其实人有一些不良的情绪也是很正常的,因为人就是一个情绪化的动物。关键是我们遇到不良的情形应该怎么办呢? 我们要去接纳它,要去承认它,同时我们要去有效地处理他它!怎么处理?有害的情绪,无害化释放,不要对别人。也不要对自己。 那无害的方式是什么呢?运动、哭泣、喊叫、出汗,把情绪释放出去,不然的话把它留在身体里,它会攻击你的薄弱环节,会让你健康受影响。
孙浩英
一个家庭想往上走,它的底层逻辑是:父爱则母静,母静则子安,子安则家和,读书家和万事兴。 一个家庭走向衰败原由是:父懒则母苦,母苦则子惧,子惧则家衰,老无德,父无能,妻受罪,子劳苦。
傅益红
每个喜欢向日葵的人 心中都会有一个太阳☀: 做个温暖的人,浅浅笑…轻轻爱…向阳而生! 做一朵向日葵,面朝太阳,心纳阳光!
翟桦
你有没有这样的疑惑,就是明明没有熬夜,没干体力活,饮食也小心翼翼的,可老是气血不足,而且补啥都不管用? 根本的原因在于,你的每一次焦虑、情绪起伏、心念波动都在极大的消耗着你的气血,中医上讲就是劳心太过。 思伤脾,脾虚无法运化吸收吃进来的食物,不能很好的生成气血。 心藏神,心神不宁就会暗耗心血,心血不足就难以安眠,睡不好又会进一步消耗气血,形成恶性循环。 所以,学会合理释放而不是压抑情绪是养生最重要的事情。
谷岑
最好的状态就是一点点向喜欢的东西靠近
薛梅
不是因为你不好而有自卑感。无论看起来多么优秀的人,多少都会感到自卑。只要还有目标,当然就有自卑感。
你来说说自己想法吧