人天生渴望归属感，却又害怕被他人否定。 于是，我们发明了

人天生渴望归属感，却又害怕被他人否定。 于是，我们发明了一套“自我保护机制”：“只要我认定自己不行，别人就无法用失败打击我。” 比如不敢追求喜欢的人，于是告诉自己“我不配被爱”；害怕创业失败，于是催眠自己“我没那个本事”；回避社交活动，于是声称“我天生性格孤僻”…… 这种“自我设限”的本质，是把人生的主动权交给外界： “因为别人会讨厌我，所以我不能做自己。” “因为世界不公平，所以我注定失败。” 但阿德勒提醒我们：“重要的不是世界如何看待你，而是你如何看待自己。” 你永远可以选择“被讨厌的勇气”，而不是“被同情的安逸”。