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假好人的实质就是讨好型人格。一般有以下特征: 害怕发生争
高锦秋
假好人的实质就是讨好型人格。一般有以下特征: 害怕发生争执,一旦发生,就会将过错都归咎到自己身上。 无法拒绝他人,即使对方要求很过分,也会硬着头皮完成。 很怕麻烦别人,能自己完成绝不要求别人,否则就会感觉亏欠。 做事情喜欢以他人感受为主,很少顾及自己。 非常看重别人的看法,渴望被别人认同。 ……
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逝去的亲人活在记忆里,分开的爱人留在成长中。 真正的告别不是忘记,真正的怀念不是停留在悲伤里。 而是带着那些温暖的回忆,带着ta曾给你的美好品质,继续勇敢前行。
田大朋
人这一生,看起来是在处理各种各样的事情,其实一直都只是在处理自己的情绪和感受。
袁立叶
“如果我们压抑了原始生命力,我们会发现这些力量会回来,使我们得病;然而如果我们让它留下,我们就得为了整合它们,为了避免被这非个人的力量战胜而奋力挣扎上升到一个意识的新高度。而这两种选择都会给我们带来伤害。”-罗洛·梅
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烦躁、焦虑来袭?别急着赶走它。停下来,问问自己:“我现在真正需要的是什么?” 看见情绪背后的需求,是管理它的第一步。 #情绪管理 #心理调节
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让人崩溃的东西很简单;是说话的语气,是不耐烦的情绪,都是芝麻一样的小事,满地的芝麻,足以让人捡到崩溃。
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不要整天板着一张脸,愁苦模样。更不要让整个家里的气氛,死水一样,没有半点欢声笑语。孩子,自有命数,伴侣,有其自由。既然成了一个家,就要让这个家,有蓬勃的生机,有满堂欢乐的缩影。 事在人为。一个家的家风,也是人慢慢沉淀出来的。你的导向,该是明快的,敞亮的,宽松的,如此大人才能熨帖,孩子才能活泼。整日为生活奔忙,为孩子的学习发愁,不要忘了,健康快乐,才该是一个家真正的底色。 一定要狠狠抓住,那些心血来潮的快乐。快乐这件事是即兴的,有时候还会过期,所以,当开心来临,你一定要全力以赴。想吃大餐了,全家出去搓一顿;孩子想要奔跑了,就现在,一起畅快淋漓地跑一场。对开心,全力以赴,人会鲜活,家会欢乐。
你来说说自己想法吧