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与你相伴成长
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我们走在河边的岸堤上,因为有栏杆,我们不会觉得有危险。咨
畅海英
我们走在河边的岸堤上,因为有栏杆,我们不会觉得有危险。咨询师的存在也是这样。有咨询师的陪伴和理解,一个处在幽暗困境中的人,更容易度过这段灰暗的岁月。咨询师与来访者如同这河岸和栏杆,彼此信任,共同成长。
1温暖
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畅海英
温暖了
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个人成长
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你说这世上没有好坏对错,只是频率不同。可为什么不同频率的人相遇,心会那么痛? 你允许自己做自己,允许别人做别人。可夜深人静时,还是会问:如果当初我妥协一点,现在会不会不一样? 让花成花,让树成树——但你曾那么用力地想让一个人为你改变,最后却连自己都认不出自己。 择其善者而从之,其不善者而改之。可最扎心的是,你终于活成了自己讨厌的样子。 花开成景,花落为诗。但有多少人,在别人盛开时自卑,在自己凋零时绝望? 与琐事言和,心就少点褶皱。可那些褶皱里,藏着你爱过的人、错过的选择、回不去的曾经。 自行,自醒,自清醒——原来最虐心的成长,是终于笑着说出:“算了,就这样吧。” 频率不同,何必强融。可每个说洒脱的人,心里都住着一个不肯走的身影。
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时钟效应(Clock Effect)它指的是,当一个人经历了一次深刻的创伤后,这种创伤并不会随着时间的流逝而消失,而是被压抑在潜意识中,像一颗定时炸弹,等待某个特定的时刻再次爆发。这种爆发可能以梦境、情绪波动、甚至是行为模式的形式出现,让人在不经意间重新体验到当年的痛苦。
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