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你觉得应该朝着你期待的方向发展,结果没有,于是痛苦难受就
王倩倩
你觉得应该朝着你期待的方向发展,结果没有,于是痛苦难受就诞生了。真正的强大是接纳,是允许,允许一切的发生,那样痛苦就消失了。
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看似不起波澜的日复一日 会突然在某一天让人看到坚持的意义
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对来访者而言,虽然改变会有收益,但改变也是有风险的;维持现状虽然让人痛苦,但它也是有好处的。 或许可以尝试经济学中,为了衡量一项经济活动是否具有投资价值,需要比较所获的收益与付出的代价让来访者清晰的做出选择。
王倩倩
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当我开始爱自己 我才明白 有一种冒犯 是把我的欲求强加于人 尽管我知道 时机不对 那个人也没有准备好 有时 那个人 正是我自己 今天我懂得 这是 【尊重】
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年后骨折了,逐步恢复的过程让我意识到以前太相信自己的头脑想象了,以为应该怎么样,其实恢复健康的过程非常缓慢,尤其是拆掉石膏以后消肿更慢,内心世界的改变过程也是一样一样的。我们所能做的就是耐心工作、尊重规律、急不得……
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