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与你相伴成长

你在意什么，什么就会折磨你，你计较什么什么就会困扰你。你

胡艳丽

你在意什么，什么就会折磨你，你计较什么什么就会困扰你。你不需要人人都理解你，你只需要关心你当下和未来。你要在乎的无非三件事：你兜里的钱，你的心情，你的健康。

1温暖

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测试号妍妍

温暖了

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个人成长

相关回答

周庆红

当强烈的情绪袭来的时候，我们非常需要一些自我安抚的技能。在上一章我们说到过，自我安抚是在遭遇到挫折、失败或者错误后，一个人能够让自己平静下来，并且感受到安慰和鼓励的办法。在情绪低落的时候，自我安抚可以是吃上一碗热腾腾的汤面，与知心好友打一通电话，洗一个热气腾腾的热水澡，写一大段没有人会看到的吐槽……我们每个人都有适合自己的自我安抚技能。自我安抚可以让我们在哀悼的过程中短暂地休息一下，等到头脑清醒、身心舒缓之后，再继续前行。

孙三丽

不信任和自我隔绝必然会使人产生恐惧感。恐惧使我们退缩，使我们丧失判断力，让我们不敢冒险去探索新的方法来解决问题，而是转向那些使我们感到挫败的行为。（恐惧感向来是针对没发生的事情的。我注意到一旦问题真的来了，恐惧感反而消失了。）

孙小平

最近无论走的哪里，上学的路上、上班的途中、散步的公园，都会发现有几个家长在捡落叶，有的直接从植物身上摘取下来。不知道的人会以为是大人的爱好，其实是学校布置的一项必须完成的作业。用树叶做一副具有秋天韵味的图片，并配送古诗词或散文。幼儿园的小朋友也有这项作业，同院主的同学，天黑了出去给上幼儿园的老二捡叶子，我给他指名路线，告诉他，那些叶子水分少颜色多适合做手工，儿子上幼儿园时，集体上交了一次树叶，还上交了树叶作品。上小学的孩子要求就高了，要有韵味，充满秋天的韵味，还要配相应的诗词，我整个下午都在忙活此事，把头天洗净晾干的叶子按颜色分类，在硬卡纸上先画好图纸，根据图纸裁剪树叶，当然了还有根据颜色排布在卡纸上，像做鞋底一样，把鞋样子先裁好，一块块的在反面贴双面胶，在扯掉光面，往卡纸上粘，这个过成耗时2/3的时间，整体贴好后，在查补漏缺，该补的补，该裁的裁，最后还是觉得缺点背景色，在用彩笔把背景色补充一下。自己感觉不怎么样，结果让同事一看，赞见不绝口。儿子放学让他把关，他脸上露出得意的笑容。自古以来从小就偏爱画画，处理父亲没人夸，在美术课上连老师明明看着我画的好，却用怀疑的眼神看我……导致我一直也对自己不认可，连自己漂亮的外貌都不认可，后来慢慢听什么的老熟人嘴里知道自己有多漂亮，从有了孩子，帮孩子做手工和画画，老师一点也不吝啬的夸奖儿子的同时，也夸奖了我，我进两年才对自己有些认可。

冯二玲

这短短的一生，我们最终都会失去。你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。如果你爱一个人，就不要去害怕结局，在你有能力爱他的时候就用力去爱。因为不是每一个人都能得到那个很爱很爱的人，有些时候我们能够遇见，就已经非常幸运了。人的生命只有一次，别让自己后悔，以不伤害自己不伤害他人的前提下，做自己想做的，爱自己想爱的，和过去的自己和解，和当下的自己和谐！

杨薇

要约线上咨询的新老伙伴们，可以留言或提前预约哦！我看到会及时回复哒！

张秀丽

人生中太多的“算了”，相当于阉割了自己的感受，久而久之，生命力、蓬勃感会下降至消失。不要因为怕麻烦，就用“阉割感受”的方式来维持现状。

你来说说自己想法吧