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你在意什么,什么就会折磨你,你计较什么什么就会困扰你。你
胡艳丽
你在意什么,什么就会折磨你,你计较什么什么就会困扰你。你不需要人人都理解你,你只需要关心你当下和未来。你要在乎的无非三件事:你兜里的钱,你的心情,你的健康。
1温暖
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测试号 妍妍
温暖了
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个人成长
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李士利
两个人相处时,很多人觉得太粘人不好,不喜欢两个人一起互动。喜欢刻意去制造一些阻碍,让对方没那么容易靠近我们,或者刻意向对方展示自己需要很多空间,让对方觉得TA对我们没那么重要的影响。 其实这并不是因为独立,而是因为害怕暴露需求感,害怕因此在感情里处于被动低位。这种心态,其实和过分需要对方一样都是不自由的,拧巴的。和真正拿得起放得下的独立精神是背道而驰的。 独立是精神上的独立,看问题有自己的判断和立场,处理事情有自己的边界和底线,而不是行为上刻意去割裂自己和所爱之人的连接。 能够坦然笃定地接纳爱,给予爱,主动连接,主动放弃,才能真正拥有独立精神下的自由。
张丽坤
过度自我攻击会让自我觉察止步;自我攻击与自我觉察一样,是从外在转向内在,只是前者带着不同程度的批评,指责。 如果超出觉察范围,会影响到自我觉察;早年如果经常被父母批评指责,内在会生长出一个内化的挑剔指责的父母;自我攻击是一个想法、态度,如果觉察到,攻击调性会发生变化;自我攻击的生存状态是压抑萎缩或活力满满……
赵莎莎
心静,方能化解困境《庄子·人间世》中记载了这样一个故事:匠石为梁惠王造门,做得太完美了,以至于人人都称赞。惠王却说:"这么好的技艺,一定是有诀窍的吧?"匠石回答:"臣只是在动手之前,先要心静三日,忘掉所有杂念,才能专注于造门。"心静,是化解困境的良方。明代药王李时珍,为了编撰《本草纲目》,曾遭受过无数质疑和嘲讽。面对非议,他却心如止水,专注于药理研究。正是这份专注,让他用27年时间完成了这部传世巨著。
刘峰兵
心门之匙也许就握在自己手里,或者是自己将它藏在一个地方,你更清楚是否要打开心门或者选择在什么时候去打开,这一点,你的确比咨询师更懂自己。
王倩倩
《牧羊少年奇幻之旅》说:“追寻梦想的每一刻,都与上帝和永恒同在。” 王阳明用心学来传达这个真相。“吾心即宇宙,宇宙即吾心。” 还有句话叫“只有偏执狂才能成功”。 因为偏执狂相信自己内心的声音,不需要任何人允许,只需要去疯狂地实践它。
宗阳
生活,不是活给别人看,而是为了自己而活。 找到自己的节奏,建立自己的标准,玩一场属于自己的游戏。 不必拿别人的眼光,折磨自己;也不必用别人的标准,衡量自己。 越是向外攀比,越焦虑,越容易渐渐迷失自己。 拒绝攀比,跟随自己的节奏,向内求索,方能走出低谷,治愈自己。
你来说说自己想法吧