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你无法让痛苦的事情不发生，但你可以为想成为的自己变坚强

王倩倩

你无法让痛苦的事情不发生，但你可以为想成为的自己变坚强。

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孙亚兰

内省力尽管内省力已不再被当作心理变化的必要条件，但是对于精神分析治疗师及大多数患者而言，内省仍是治疗的一个中心目标，治疗双方都试图探知从未想到过的事实。

蒋营宜

经常在咨询中有家长跟我说，我的孩子胆小的很，出去玩老是被别人抢东西或者被推搡，他都不敢还手，也不敢回嘴，把我气的，回来怎么教都教不会。还有的在学校被同学骂，被老师冷嘲热讽，也不敢为自己辩解，家长一个劲的说自己孩子没用窝囊，久而久之孩子就不再跟家长提被欺负的事了，因为只能得到更多的埋怨和指责，孩子获得不了力量的支持和正确的指导该怎么做。希望大家能看到最后，z后一点z重要。孩子的勇敢既不是教出来的，也不是磨练出来的，是父母为榜样学出来的，也是家里宽容的，环境允许犯错的环境造就出来的孩子的勇敢确实在很大程度上受到父母和家庭环境的影响。以下是一些关键点，说明为什么父母的榜样作用和家庭环境对孩子的勇气发展至关重要： 1、模仿学习：孩子从出生开始就在不断地观察和模仿他们的父母。父母如果在日常生活中展现出勇敢的行为，比如面对困难时的坚持，对待失败的积极态度，父母的行为、决策和应对压力的方式都会直接影响孩子。父母如果能够以冷静、勇敢的方式处理问题，孩子也会学会类似的应对策略。 2、安全感的培养：一个宽容的家庭环境，其中父母允许孩子犯错并从中学习，可以帮助孩子建立起安全感。这种安全感是孩子勇于尝试新事物和面对挑战的基础。 3、错误的容忍度：家庭环境中对错误的容忍度可以教会孩子，失败并不是终点，而是学习和成长的机会。这种态度鼓励孩子勇敢地尝试，即使可能会失败。 4、情感支持和教育方式：父母的情感支持对孩子的勇气至关重要。鼓励探索、自主学习和解决问题的能力，孩子将更有可能在面对挑战时表现出勇气。 5、第5点也是z重要的一点，家长要有具体的操作指导方法，和孩子一起去面对他害怕的人或者事，而不是说一些空泛的话，你要勇敢，你要大胆之类的。试想一下，孩子在班上被老师无理或冤枉的对待，你让孩子去申辩，老师对于孩子来说是权威，是巨大的权威，对我们家长来说都是一种有点难以逾越的权威，那你问问自己，你敢去和老师争辩吗？你敢去和老师说不吗？作为成人的我们都害怕权威，更何况孩子。这时就要冷静下来想一想，如何去周旋最大限度地保护好自己的孩子。既保护了孩子，同时又让孩子习得了不害怕权威以及智慧的周旋。有这方面经历的姐妹们，欢迎探讨。当孩子知道无论成功与否，父母都会支持他们，他们就更有可能冒险尝试新事物。总之，父母的榜样作用和家庭环境对孩子的勇气发展有着深远的影响。

谭宁

和女人交往，如果你发现她漂亮、情商又高，说话滴水不漏，让你感觉很舒服，千万不要觉得他对你有好感，亦或是你的魅力让他折服。张无忌的妈妈说过，越是漂亮的女人越会骗人

赵莎莎

全能暴怒就是你不按照我的指令来，我恨不得毁了你，如果不能毁掉你，我就毁掉我自己。所以很多时候，有些父母在孩子年龄还小的时候，就会打孩子、骂孩子。等孩子长大了，他就“一哭二闹三上吊”，寻死觅活，用虐待自己的方式来控制全家，我们可以这样说，所有的暴怒都是全能感遭到了破坏。

程麟

情绪和感受，最好的，是流淌，也就是通过我们的语言，动作，神态，自然的流沙出来，同时这个也是很难的，难在两个方面，一个是我们不会，一个是社会不允许。好多时候会建议伙伴们表达出来，用相应的词语，比如我很生气，我很委屈，我很伤心，我很自责，我很害怕……相对于情绪流淌出来，建议的表达出来，其实是退而求其次之举，因为更多时候，情绪完全流淌出来的条件还是不充分的，无论是环境还是我们自身的安全顾虑相对于完全堵住的情绪，表达出来还是有效果的，所以还是需要将情绪表达出来，当然如果有机会，更多将情绪流淌出来，效果会更好。你说呢……

刘淑珍

影响亲密关系的一个共性的、重要的方面是-面对压力的当事人应对问题的方式.

在萨提亚模式中，被称为“求生存的应对姿态”.

指在生命力的驱动下，为了求生存，在感到不安全、有压力的时候，发展出来的应对方式，通常是出于自我保护的自动化反应！

你来说说自己想法吧