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[玫瑰]影响亲密关系的一个共性的、重要的方面是-面对压力

刘淑珍

影响亲密关系的一个共性的、重要的方面是-面对压力的当事人应对问题的方式.

在萨提亚模式中，被称为“求生存的应对姿态”.

指在生命力的驱动下，为了求生存，在感到不安全、有压力的时候，发展出来的应对方式，通常是出于自我保护的自动化反应！

2温暖

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阿連.Daredevil

温暖了

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专业➕经验➕理性➕客观。

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在整个咨询过程中最重要的并不是一个人的学位、资历、理论和技术的纯熟，而是咨询师本身的修养。

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有一些话，我希望写给平台上关注我的朋友们。想来想去，还得从什么是心理咨询开始讲起。从业这么长的时间，我越来越觉得，心理咨询其实是现代人寻找生活中平衡点的一种交流方式。在这种带着特定场域的交流中，来访者和咨询师带着对于彼此的尊重和真诚，进行着对于来访者真实自我的深层次的探求。咨询师就是一面镜子，以悬置的镜映，帮助来访者看清楚自己因为生长环境中的种种原由，造成的认知上的偏差、被压抑的潜能、被伤害的情感、以及无处安放的情绪等等，从而更加深刻的去了解真实的自己和生活的本质，达到一个自我与社会价值的和谐。我是谁？我之所以成为这样的我是因为什么原因？我想要的生活到底是什么样的？我真的了解真实的我自己吗？这些都是心理咨询中的基本问题。所以，如果你是带着问题来找到我的，我希望，您不要拿起电话就直接给我拨打，因为这时我可能在看孩子、在读书、我也可能此刻状态不是很好，不是很适合接访。心理咨询是一场深度的相遇与沟通，请首先告诉我，你遇到的问题？你此刻的状态？以及您在咨询中想收获什么样的咨询目标？这些都有助于我加深对你的了解，从而使我们更好的开始我们的探索之旅。好了，这篇先写到这里，下一篇，我会告诉你，我的咨询风格，以及我在咨询中的特点和专长。谢谢你的关注与倾听，期待与你的相遇。

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