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专业➕经验➕理性➕客观。
张艺
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郭佳丽
被动反抗 很多人都不易觉察的潜意识想法
张凤琴
爱情由三个基本成分组成:激情、亲密和责任感。激情是爱情中的性欲成分,是情绪上的着迷;亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验;责任感则指维持关系的决定期许或担保。
石萍
孩子遇到问题,家长该如何去沟: 等到事情过去之后,问他最后第八个问题:“结果怎样?有没有如你所料?”或是“下次碰见相似的情形,你会怎么选择?”让他有机会检视自己的判断。如此练习几次,孩子就会有自己解决问题的能力,不需要我们操心了。 经典八问: 第一个问题:“发生什么事情了?” 第二个问题:“你的感觉如何?” 第三个问题:“你想要怎样?” 第四个问题:“那你觉得有些什么办法?” 第五个问题:“这些方法的后果会怎样?” 第六个问题:“你决定怎么做?” 第七个问题:“你希望我做什么?” 第八个问题:“结果怎样?有没有如你所料?” 或是“下次碰见相似的情形,你会怎么选择?”
王雅君
当我们发现生命中那些值得我们兴奋和喜悦的事情。庆祝对我们来说意味着取得了好成绩、获得晋升、在我们身上发生美好事情的时候,有朋友来举杯祝贺。庆祝还意味着我们愿意把注意力放在那些我们需要得到满足的事情之上。 庆祝意味着耳畔响起的掌声,漫天飞舞的气球,以及欢呼的声音,与众人一起昂扬的氛围。在这样的情景之下,我们深深地和我们已经满足的需要连接,这个过程就是庆祝。
游庆涛
老和尚与小和尚在山里行走,当过河的时候,看见一女子不敢过河,老和尚征得女子的同意后,背女子过了河,然后继续赶路。走了很远后,小和尚问师傅,您不是说我们出家人要遵守清规戒律吗?您怎么能背女子呢?老和尚笑笑说,我早就放下了,您还在背着。在日常生活中,我们做事情的时候,感觉是对的或者是对别人有帮助的,就勇敢去做,事后有人说这不对那不对时,我们也不要太放在心上,为所当为,顺其自然!
王杉平
哭一场超解压?眼泪排 “皮质醇”(压力激素)释放情绪,这是身体自带的解压法~
你来说说自己想法吧