情说App

与你相伴成长

哭一场超解压？眼泪排 “皮质醇”（压力激素）释放情绪，这

王杉平

哭一场超解压？眼泪排 “皮质醇”（压力激素）释放情绪，这是身体自带的解压法～

0温暖

0回答

相关回答

冯二玲

自我关怀，回到内在，找到自己的需求。和自己链接，慢慢的，柔柔的，松松的，用成长的脚步把安全和自由连接起来。加油💪

邢松

当你把对自己的期望，投射到孩子身上时，孩子立即处于两难境地：满足你，ta就丧失了自我；不满足你，就攻击了ta最爱的人，产生强烈的内疚，自我攻击。——曾奇峰

王义丽

已知越多，未知越多形成张力就是生命永动机

魏颖

我们都戴着“人格面具”——从小，我们被教导如何符合社会期待，久而久之，我们开始认同这个“外在的自己”，却忘记了真正的自己。

张欣

如果没有一个理想的成长环境，我们还有机会改变自己的人生吗？不是每个人都有机会生长在符合自己期待的环境里的，父母和家都不是我们挑选的，很多时候他们不能带给我们想要的爱。没有恰当的爱我们就很难体会到爱的确认，可能会导致自己觉得自己不够好，多疑敏感，所以对别人的眼光、看法、情绪反应以及互动方式都会很敏锐。这不是你的错。也许你就是生长在了一个不太懂得如何与你互动的家庭，让生命之初感到不适，明明感到哪里不对，却无力反抗和指出。当我们渐渐独立，便会用自己的方式选择回击，或者逃离，或者顺从，无力做出任何改变。也或者，可以尝试看到，我们和父母是不同的，他们也很爱我们，但是方式不对，我们可以尽力去提升自己的思维能力，提升自己的沟通能力，提升自己感知他人情绪情感的能力，提升了解自己的能力，我相信，我们都会会渐渐地打开自己爱的通道，让爱的感受敏感起来。我们看待世界、看待他人、看待自己的方式也会有改观的。

张志军

恋爱脑是一个网络流行词，指在爱情中容易失去理智、过于感性的一种思维方式和行为模式。恋爱脑的形成可能有以下原因：个人成长经历 - 原生家庭影响：在成长过程中，如果家庭氛围充满爱与温暖，父母感情和睦，孩子可能会对爱情抱有美好的期待，容易在恋爱中投入大量情感。相反，缺乏家庭关爱和安全感的人，可能会在恋爱中过度依赖对方，试图从恋人身上获取缺失的情感。 - 过往感情经历：如果过去有过被抛弃、背叛等负面经历，可能会导致一些人在新的感情中过于小心翼翼，或者为了避免再次受伤而过度付出，形成恋爱脑。而那些在过往感情中一直被宠爱、呵护的人，也可能会习惯在恋爱中处于被照顾的状态，一旦遇到能让自己心动的人，就容易全身心投入。个人性格特质 - 性格敏感细腻：这类人往往对情感的感知更为敏锐，更容易陷入爱情的情绪中。他们会对恋人的一举一动都非常在意，容易因为对方的一句话、一个眼神而产生情绪波动，在感情中容易患得患失，从而表现出恋爱脑的特质。 - 具有浪漫幻想：喜欢看浪漫爱情小说、电影等的人，容易受其中情节的影响，对爱情抱有不切实际的幻想。当现实中遇到符合自己想象的恋爱对象时，就会迅速陷入爱情，将自己代入到浪漫的剧情中，为了爱情不顾一切。社会文化环境 - 媒体文化影响：现代社会中，各种媒体广泛传播浪漫的爱情故事和观念，如“一生只爱一人”“为爱情不顾一切”等，可能会影响人们对爱情的认知和追求，使一些人在恋爱时不自觉地按照这些标准去做，从而形成恋爱脑。 - 社会观念影响：在一些社会观念中，恋爱和婚姻被视为人生的重要目标，强调爱情的至高无上。这种观念会让一些人认为只有拥有美好的爱情，人生才是完整的，从而在恋爱中过度投入，试图抓住爱情来实现自我价值和人生意义。

你来说说自己想法吧