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人生亦如花期,盛放有时,凋零有时。枝头簇簇粉云,转瞬零落
郁芸
人生亦如花期,盛放有时,凋零有时。枝头簇簇粉云,转瞬零落成雨,恰似青春欢愉、际遇荣光,皆在弹指间。 世人常叹其迅疾,我却见其从容——开时倾尽风华,落时翩然不惧。 刹那芳华,已胜千年朽木。
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王倩倩
如果你总是不高兴,委屈想哭,整天浑浑噩噩,自怨自艾,可能不是性格问题,而是你身体太弱,神气不足了。你没有吃好,没有睡好,没有锻炼好身体,你的身体一直处在一个亏损的状态,精气不足,于是神伤不止。 身弱,一定要多睡觉。不要觉得睡觉就耽误了正事,身体好,永远是人最大的正事。很多事,晚一晚,拖一拖,也没什么。先固身,再言志,睡饱了,精神才能回归,人才能真正有气力和运气,去掌控自己,去清醒地去做好每一件事。 人睡不好,总是困,总是累,总是觉得气力不足,然后不断地熬,十天半月,内里虚空,底气不足,力不从心,于是怨怼,于是难受,于是天天没个笑脸。想要心情好,首先要睡好,睡饱,神归,则快乐丛生。
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能量: 看见优势,开发资源,增加解决问题的信心与方法。 内在资源—专属个人自己独有的解决能耐 外在资源—系统的人际支持
曾广胜
很多人从小就被教育要分享、要助人。 但我希望你记住: 分享是把自己多余的分给别人, 而不是把自己本就不够的拱手送人。 --《凡事发生必有利于我》
孙三丽
也许你可以感谢自己的父母,因为你的出生要归功于他们。 也许他们曾让你失望,打过你、让你受过委屈,但是,他们给了你生命,再没有其他人可以为你这样做。 所以,一方面你可能会感到痛苦,另一方面,你可以去欣赏、可以去感恩。 所以别那么顽固,以往我们只是害怕或者愤怒,今天,让我们来感谢一下他们。 因为现在和以往不同,现在,是你为你的生命负起责任。 当你为自己的生命负起责任,你就获得了自由。 从过去负面的影响中解脱,从而得以自由。 你可以跟你的父母联结,并不一定要在现实生活中马上这么做,你可以先从内心深处跟他们产生联结。 让我们一起来欣赏生命,带着感恩,去欣赏、去感激生命。 你的生命是非常的复杂的,也是非常殊胜的。 你是一个很好的抉择者,你选择幸福,无论发生了什么。 无论内在发生了什么,无论外在又发生了什么,你都想要幸福! 因为这是你的选择,你有能力为自己做出这样的选择!
赵莎莎
“人生的幸福来源在于一直对生活做减法,社交也是。”人要取得幸福,收获快乐,其实就应该主动给生活做减法,断开杂念。然后,要让自己找一些事情去做,哪怕是简单地整理房间,或者静下来读一本书。当然,就算读不久,坚持不了多久,但是翻开几页,读下几页,慢慢也会觉得变得充实。同样,尽可能减少无用的社交,没有质量的社交,没有意义的社交,学会独处。如此,学会放下生活当中的杂念,关于自己的杂念,以及多余的杂念,不要多管闲事,更不要做个闲人。 正如林清玄所说:“如果学会放下,时刻活在眼前的一境,忧烦立即得到截断。”这样的话,对于不合适的人,早一点远离,对于没意义的杂念,早一点抛弃。这样,让自己活在当下,减少烦忧,让自己更加轻松,更加淡然地做好当下的一切。可以说,当一个人的杂念越来越少,做的事情越来越多的时候,生活就会越来越充实,自然人生也能过得更加简单快乐,幸福淡然。
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今天又长了一岁 回想走过的日子 看到成长的痕迹 我内心无比喜悦 播撒一粒种子 收获一份希望 生命的意义是什么? 在生命的最深处 再次与你相遇 无限美好 …………
你来说说自己想法吧