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每个人都是独一无二的 总有比你好的 总有不如你的 和
冯二玲
每个人都是独一无二的 总有比你好的 总有不如你的 和别人比较容易丢失了自己 和自己比 在接纳和允许中 每一天自己都有进步和成长 每一天优于昨天的自己 久久为功 活出自己 绽放自己
2温暖
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冯二玲
温暖了
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冯二玲
人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的,不管怎样,你要原谅他们。你要讲道理,有逻辑,你不要以自我为中心。 即使你是友善的,人们可能还是会说你自私和动机不良,不管怎样,你还是要友善。 当你有一天功成名就,你会有很多虚假的朋友,和一些真实的敌人,不管怎样,你还是要取得成功。 即使你是诚实和率直的,人们可能还是会欺骗你,不管怎样,你还是要诚实和率直。 你多年来营造的东西,有人在一夜之间把它摧毁,不管怎样,你还是要去营造。 如果你找到了平静和幸福,他们可能会嫉妒你,不管怎样,你还是要快乐。 你今天做的善事,人们往往明天就会忘记,不管怎样,你还是要做善事。 即使把你最好的东西给了这个世界,也许这些东西永远都不够,不管怎样,把你最好的东西给这个世界。 你看,说到底,它是你和上帝之间的事,而绝不是你和他人之间的事。 ~特蕾莎
程璐璐
张凤琴
不少成年人朋友们觉得,恋爱起点的表白和仪式感是必需品;同时也有很多朋友认为,成熟的爱情水到渠成,不需要一个“确定”的开始。 有人说,我不需要每个节日都有惊喜,但我还是需要感情中的仪式感。 也有人说,成年人太多逢场作戏,玩笑的边界也越来越模糊。 还有人说,一个确定的开始是对一段成熟恋情的尊重,双方开启了新的身份,赋予各自相应的权利和义务,你从此和其他人的意义不同。 如果没有任何一方对于不明示的关系状态感到不舒服,那么成年人的恋爱可以不需要一个“确定”的开始。 但是相反,如果双方还处在没有磨合好的阶段,既没有表白也没有行动上的靠近彼此,这样模棱两可就默认恋爱了的话,那只是糊弄。 毕竟爱情观并不分对与错、好与坏,没有绝对公式化的恋爱起点。 最好的爱情起点从来都不是某一种形式,而是于你而言最适合。
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心存感谢但不表达它,如同裹起礼物但不送出去。
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安全感的来源有三方面:第一是自己,第二是稳定的客体,第三是环境,在第二个稳定的客体因素中,最重要的一个因素之一就是信任。在稳定的客体中,就是因为孩子充分的信任父母才产生的关系。因此,我们可以尝试通过增加信任来建立安全感。换句话来说,我们可以重新建立一个新的属于你自已的稳定的客体。试着对自己信任:一句话概括就是减少对自己的自责。有时候,我们常常会因为自己没有做好事情,然后产生对自身消极的感受。当你再次有这样的情况发生时,你可以先试着想想我们为什么要自责。 自责其实就是我们保护自己的一种方法。想想我们小时候做错事的时候家长责怪我们,这其实是家长们对我们的一种关心,只不过是一种错误的方式。而现在我们经常自责,也是因为我们心中想要变得更好,所以我们应该用一种正确的方式来关心自己,而不是否定自己。还有一点就是,自责是可以存在的,但是不要自责我们整个人,我们要告诉自己,我们只是做错了一件事,只是一个行为,一种感受。我们不应该因为一个行为和一种感受来否定我们整个人,更不要把别人的错误来惩罚自己。
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有的人时常羡慕别人的成功,只想着自己能在短时间内变成一个厉害的人,却忽略了这个过程中需要一点一滴的积累,需要不断地打磨自己的专业技能。 俗话说:“饭未煮熟,不能妄自一开;蛋未孵成,不能妄自一啄。”煮饭、育雏,都要经过一番耐心等待才能完成。好的人生也一样,需要沉住气,慢慢来。只要路是对的,就不怕路远。 好的人生,需要慢慢来。别着急,沉下心,慢慢变成那个更好的自己。
你来说说自己想法吧