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与你相伴成长

慢一点，听一听你的心声先

夏亦秋

慢一点，听一听你的心声先

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范崇宾

一切有为法如梦幻泡影

林其红

我们无法改变过去，但可以改变过去对现在的影响。

乔广增

“万物并育而不相害”，每个人都是一面镜子：你外向，他内向 —— 他教会你 “安静的力量”；你理性，她感性 —— 她带你看见 “情绪里的温度”；你习惯 “解决问题”，他擅长 “陪伴感受”—— 他让你明白 “有时候，倾听比建议更重要”。

王倩倩

自己伤害了自己一百次，偷偷哭了一千次，却一直觉得只要不伤害任何人，只要自己痛苦就是最无私的人。

冯二玲

内耗，可以从两个角度来看，一个是“内”，另一个是“耗”。内，是我们内在的：想法、观念、标准、判断、观点、思考、欲望、感受、要求、期待、目的、意图、感觉、念头......这些是我们时刻都有的。耗，是这些内在之间，并不统一，纠结、冲突、斗争、抵触、评判、打压、怀疑...... 减少或没有内耗，需要内在的修，成长，方向就是合一，所有的内在，可用：断、转、理、升、停、舍、容、化......等方法来面对和处理。当然每个人修的程度，在于自己对内的觉察，和对方法的运用。

茅丽英

家庭成员中彼此之间最舒服的关系是什么？就是我用真心待任何人，但是不执着于任何人。一个家庭中，最好的状态是莫过于书香、茶香、人静；书香能致远、茶淡可以清新、人静万事兴。因为一个家庭里，一个屋子里面三个人，三餐四季简单生活，它就是新的归处。在千千万万的一个选择中，我们一定要去选择做那些我们认为值得的事情，

你来说说自己想法吧