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不要习惯任何会让你感到痛苦的东西,无论是一个人,还是一种
王冰冰
不要习惯任何会让你感到痛苦的东西,无论是一个人,还是一种关系。相信我,你不是喜欢痛苦,你只是习惯了痛苦。
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一起加油,你有你的力量,相遇就是缘分,相信相信的力量,前面的相信是天赋,后面的相信是资源,用自己的天赋去链接他人的资源,不断坚持,结果就是——无为而无不为,会自然的呈现。
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以一种全新的视角看待事物,去迎接新的挑战。2024年即将过去,让我们把过去的包袱放下,轻装上阵,去拥抱2025年的第一缕阳光,开启新的征程。
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有时候看到亲人哭泣,我们会像一个吓呆、无助的小孩。其实这也和脆弱有关,也许小时候的我们曾经看到过自己很爱的大人表现的脆弱,但是作为孩子的自己没有办法支持或者帮助他。虽然这本身就不关我们的事,不过孩子通常会内归因,甚至牺牲自己的快乐去努力的让爱的人快乐。 很多限制性信念都和深层的爱有关,反映在家庭关系中就是:孩子爱父母不比父母爱孩子少,孩子的爱甚至是具有牺牲精神的,他们会为了深爱的父母牺牲自己未来几十年人生的快乐。 一个可悲的事实是,很少有人能够真正理解孩子这种心理。当我们做孩子的时候,也没有被这样深深的理解过。心自在身自由,活出最快乐的自己!
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荣格揭示:困住你的不是懒惰,是隐藏的阴影。 总觉得自己有远大梦想,却总困在拖延、沮丧的循环里?别再怪自己懒惰或没毅力了,荣格的心理学早揭示了真相-是你内心的“阴影”在作祟。 阴影不是邪恶的敌人,而是你逃避的恐惧:害怕被评判、害怕脱颖而出、害怕成功后承担更多期待。你的野心越大,阴影越不安,它会用疲惫、分心、自我怀疑拖垮你,逼你退回舒适区。 打破循环的关键不是硬撑,而是和阴影对话: 诚实面对:问自己停滞时在害怕什么? 微小行动:选一件小事每天做,哪怕再不起眼记录观察:写下阻力如何出现,阴影会在阳光下失去力量 学会分享:和信任的人倾诉,羞耻会变成连接 别让阴影定义你,你可以带着恐惧依然前行。真真正的改变,从看清自己开始。
你来说说自己想法吧