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很多心理脆弱人会将恋爱失败,视为对自我价值的否定而万念俱
刘伟
很多心理脆弱人会将恋爱失败,视为对自我价值的否定而万念俱灰,其实这仅仅是不合适的双方决定不再进行情感的交换而已,所以我们在面对情感挫折时一定要做到自爱、自尊、自强、自信。
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感情那些事
相关回答
步志敏
最近在个案中的体会:有些时候,有些爱其实是永远无法实现的。也有些人沉溺在自己渴望的爱中,活在自己的想象中,以至于忽略了所有其他的人和物,包括自己、工作、朋友和家庭。 把握自己真正能够把握的,放掉一切不能掌控的,在现实生活中,连接真实的人,过真实的生活。
郝健
人类心理活动相同的部分要远大于不同,不必刻意放大文化上的差异,否则不也是佛教上讲的“分别心”吗?道家讲阴阳,也是阴阳相生、相济、相合,本就是一体而不是相斥。又比如其实本没有什么中医和西医的巨大鸿沟,只不过是传统医学和现代医学的区别。西医在过去一样吃草药、放血,中世纪甚至很多是理发师兼医生。 心理学和心理咨询虽然也诞生于西方,但已经是科学日渐进步、文化交流深远的近现代,发展至今一直有包括中国、印度等东方文化因素的影响在内。如果承认心理学是科学,那么就不会有西方科学和东方科学之分。脱离这套科学体系,可以是心学,可以是理学,甚至是目前国内大行其道的“玄学”,但绝不会是心理学。在此之下也可以是“疗愈”,但绝不是心理咨询。因为正规的心理咨询,必须既符合结果正义,也要符合程序正义。所以,你作为咨询师个人的身份危机,反映的其实是国内心理咨询行业的身份危机。 “睫在眼前长不见,道非身外更何求”,关注并纠结几个古老概念和理论名词,还不如关注坐在你侧面那个活生生的个人。况且,心理咨询也不应该是理论驱动的,而应该是关系驱动的。理论不能是凝滞的块垒,应该要融会贯通,达到运用之妙存乎一心,乃至“日用而不知”,而不是每天挂在嘴上,纠结于心中。如此,即便实现不了弯道超车开宗立派,但总不至于回去翻找《永乐大典》。当然,某种理论之下的咨询可能对这个人不好用,或对那个人不好用,但绝不会是只对西方人好用,对东方人不好用,抑或反之。虽然留学生周树人说“学医救不了中国人”,但学好了起码能救眼前具体的一个人吧。 好的咨询师并非完人,只不过是专注于终生学习和不断地发掘自我。我们在生活中忍受并超越自身的局限,从而不断成长。勇敢承认自己作为人的局限性,真诚接纳来访作为人的多样性,永远是咨询师面对大千世界芸芸众生的不二法门。把那些纠结交还给哲学家或者宗教人士吧,甚至交给玄学神棍各路大师们也好,“法尚当舍,何况非法”,你说呢?
金会芝
真正的爱自己是四个字慈悲喜舍,慈是慈爱,充满耐心和爱心对待自己,悲是悲悯,理解和心疼自己,喜是欣喜,看见并肯定自己的进步,舍是舍得,舍得让自己受苦,独立承担生命的责任。
魏孝琴
王慧娜
转运最好的方式,就是净化自己的磁场。该怎样净化自己的磁场呢?只需要3点。 一、净化言语,改善风水场 在磁场的作用下,一个人经常说的那些话,往往会成为他生命的预言。所以总是挂在嘴上的人生,其实就是自己的人生。戒掉嘴里含着的恶语,净化舌上伤人的言辞。语善了,福也就来了;言暖了,自会有好运青睐。 二、净化情绪,提升能量场 情绪的正负,往往就决定着我们一生的命数。因为极端的情绪,往往会使磁场的能量紊乱、消耗,处理事情时自然就力不从心。 所以那些情绪不好的人,生活其实都过得一团乱麻。做情绪的主人,别为小事生气,也别被急躁冲昏理智。管理好自己的脾性,才能把自己养成“高能量体质”,方能享受生活更多的红利。 三、净化心念,拥抱幸福场 一位作家曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。” 人生无常,事有好坏,境也有顺逆,但其中的得失、悲他喜,其实都取决于我们的心里的感受。 人生,过的只是心情;生活,活的是一种状态。
王倩倩
你来说说自己想法吧