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看,树木根,粗壮有力,链接着大地,汲取营养,屹立不倒
徐晗
看,树木根,粗壮有力,链接着大地,汲取营养,屹立不倒 但,反而世上很多很多的人,没有根 人没有根,就没有安全感,没有力量,没有自体……
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个人成长
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梁静璋
对于外界环境的变化,及时调整自己的心态,是人生很重要的一门功课。
王倩倩
有的人走不出烂关系,你一定记住别去劝,因为人不会做对自己毫无益处的事情。
冯继舟
一:保持理智、转移注意力 因为当前能够真正改变现状得只有行动— —去解 决问题或者说去弥补过失。 当你忍不住生气时,要提醒自己想办法尽快转移注意力。 比如暂时离开,有意识改变话题,或者停下来去泡一杯咖啡,做一些别的事。 二:多培养积极认知 如果一件事让你感觉很不好,不妨尝试用不同角度,不同观点看待问题。 工作上,不如意的事,提醒你该转变自己的工作模式。生活中,那些胡搅蛮缠的人,可能是刚经历了不好的事。 多培养积极认知,你会发现,很多烦恼迎刃而解。 三:学会释放情绪 丢掉“情绪垃圾”后,会出现不同程度的情绪放松。 书写烦心事的过程,可以帮你平复心情,反思自己。 负能量宜疏不宜堵,让它得到合理的宣泄,就不会成为缠绕你的心魔。 四:善待自己 有时候人们很擅长原谅别人,却对自己很苛刻。 因此我们要好好爱自己,学会放过自己。少些责备和要求,多些肯定和鼓励。拥抱内在的自己,才能发挥出自己最好的水平。
杨宝英
老子告诉我们,成功需要积累。这永远是一条最原始,也是最简单的成功智慧。
周鹏
潜意识占到事实的95%,大部分都是潜意识在帮我们做决定,我们经常无法控制自己,莫名其妙的悲伤,莫名其妙的生气,莫名其妙的无法成功,都是因为潜意识,改变一个人的潜意识就如同改变一个命运。
张凤琴
别人问我为什么要牺牲高薪生活?我觉得人的生命能达到三种层次。第一个层次:是他能解决温饱问题;第二个层次:是他做的事情,他觉得有意思;第三个层次,是他做的事情,他觉得有意义。我从没有觉得自己在牺牲或付出,因为如果按照我自己的标准,我觉得我的人生挺好的。 ——《朗读者》黄泓翔
你来说说自己想法吧