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与你相伴成长

在接受中给予！在给予中接受！

杜玉会

在接受中给予！在给予中接受！

4温暖

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小象

温暖了

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感情那些事

相关回答

傅益红

真正高能量、有大格局的人，往往都有点难搞。他们不随便迎合，不刻意讨好，更不委屈自己去配合别人的情绪。在外人看来，他们冷淡、强势、不近人情，可读懂历史就会明白，《资治通鉴》里成大事者，无一不是守住自我、不被人随意拿捏的人。他们最珍贵的能力，就是绝不接受服从类测试。不被情绪绑架，不被道德裹挟，不被期待压垮。别人的眼光、评价、试探，都动摇不了他们的内核。有自我主权的人，才配掌自己的人生。不内耗、不盲从、不卑微，清醒、独立、有边界，这不是傲慢，而是一个人最高级的能量与底气。守住自己的心与边界，方能行稳致远。

罗秋容

状态稳定之下去处理关系不容易让自己自降身价，也会更吸引人如果浮躁不安，只会传递负面情绪给对方也会让人忽略你的真实想法。希望每一位姑娘都能做到温柔且有力量

高翔

如果有人爱上人工智能我一点都不奇怪。咱们拿deepseek举例，今天我看到公益区有人说他觉得deep做心理咨询好像很靠谱，但我觉得deep更擅长谈恋爱。它的逻辑就是在聊天的时候它接纳你，然后再把你的谈话内容进行一点点升华，让你觉得你的观点就是被升华之后的样子。于是你会很开心：原来我这么有深度，这么厉害呀！谈恋爱也可以试试这一招，接纳对方，再把对方的内容稍微加工一点点，让对方觉得自己很厉害。因为人都喜欢跟那个让自己变得更好的人在一起。当一个人自我欣赏的时候，他会更加容易接纳和喜欢对方。不信你试试看。

畅英帅

不要慌不要慌，太阳下了有月光。

姚玲娟

在止语营中，有学员提出：为什么在参加止语之前没有这么多的想法，练习正念禅修了反而会冒出那么多的思绪、念头、想法呢？全程很烦也很乱，以至于我完全无法将注意力专注在呼吸上。问：你知道有哪些想法冒出来吗？他们什么时候开始什么时候结束？学：很清晰，就是太清晰了，很多不断地冒出来，控制不住，所以很烦问：你平时有这些想法、念头吗？学：有问：知道自己在想吗？知道当时是什么感受吗？学：不知道 ……（他想了会儿）学：哦～～问：对，你觉察到有想法跑出来，清晰地看到它们的来去，看到它们的状态，也知道有怎样的情绪升起，当你觉察到这些的时候就是正念了。无论脑海里出现什么，知道就好，不跟随，不评判，只需要保持客观、开放，当它来的时候，对它说声：哦！你来了，然后温柔的回到呼吸上就好。

那晓旭

那些青春期抑郁的孩子背后，往往都有一个原地踏步、不肯成长的父母。无论孩子处于哪个年龄段，父母保持自我的觉察和成长都至关重要。

你来说说自己想法吧