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纳兰性德是大学士纳兰明珠的儿子，含着金钥匙出生，只可惜情

高翔

纳兰性德是大学士纳兰明珠的儿子，含着金钥匙出生，只可惜情深不寿。纳兰的共情能力有多强呢？看这首浣溪沙。“我本人间惆怅客，知君何事泪纵横”，读过这句，你的伤心是不是感到被抚慰了。纳兰说，我也是各种不称心啊，（明珠的儿子也有烦恼，你又何苦想不开），我知道你为何此时如此悲伤。这跟我们心理学的共情是不是一个意思呢？

2温暖

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郑洁

温暖了

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感情那些事

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王谦

一只被捕兽夹夹住了前腿的流浪狗，等待它的是不是只有残疾甚至死亡？今天我就遇到了这样一只狗。这是一只深棕色的流浪狗，非常健硕，我之所以注意到它，是因为听到了铁器和路面摩擦的声音。那声音来自它的右前腿，在那里有一只捕兽夹，非常突兀的戴在他的腿上。对它而言，那个捕兽夹非常沉重，所以它那只腿一直耷拉着拖在地上，和马路摩擦发出刺耳的声音。在它的旁边，还有一只白色的流浪狗。看来它们是一对伙伴，而那只白色流浪狗我比较熟悉，因为在路上遇到好几次了。可能是随着年龄大了，心会越来越软，也可能是因为自己养狗，对小狗特别有感情。我尝试着朝那只狗走过去，想象着如果奇迹发生，也许我可以帮助到它。但它看到有人来，就和伙伴拼命的往马路对面跑，虽然带着那个捕兽夹一瘸一拐，但非常迅速，很快就消失在路旁的绿化带里。我当时是出去办事，但这只可怜的狗一直在我的脑海里。回来的时候，我特意从马路对面那个单位穿过来，希望可以再碰到它。结果真碰到了，它就在院子旁边的水泥地上，但这次只有它自己。和刚才一样，它看到有人来，又慌慌张张拖着那条受伤的腿，跑到了绿化带中。没有办法，我只能用手机拍下了它的背影。这个捕兽夹在他的腿上，靠它自己，靠它的伙伴们是绝对不可能把弄下来的。而且夹的时间长了，它那条腿的血液无法循环，下端就只能坏死。只有人类才能帮助它，但它对人类又高度的警觉和恐惧，因为这个捕兽夹来自人类，伤害它的就是人类。所以这只流浪狗陷入了一个困局，很可能是一个无解的局。我知道，除非是有奇迹发生，这只流浪狗会通人性的跑到人的身边祈求帮助，人类可以帮它挣脱束缚，这是我当时想靠近它所做的，我也希望以后会有这样的奇迹。但很可能永远不会。人们无法靠近它，即使靠近了，谁又敢冒着被咬的危险去给它打开这个夹子呢？它不信任人类，人类其实也不敢信任它。这是一只非常可怜的流浪狗，这也是一个非常悲催的故事。类似这样的困局，在这个世界上很多很多。很多很多时候，我们是无力的。我们无法改变世界，我们不能介入他人的命运，我们也不该扰动别人的因果。那就承认这份无力，同时带着善念，好好活好我们自己的人生吧。尊重机缘，敬畏命运，如果可以，多给世界一些爱。

齐海静

于萍

高敏感者的敏感度横跨生活中的若干领域，以下是一些较为典型的特征：避免有暴力元素的影视作品，因为你可能感觉TA们带来的冲击过于强烈，感觉不舒服;被美深深打动，不管这种美是表现在艺术、自然，人性之中，甚至是一支广告片中的美，你都会能准确get到;会被感官刺激压倒，比如说吵闹的人群、很亮的灯光或者不舒服的衣服等。需要而不是偏爱放空时间，特别是当你度过了非常困难繁忙的一天后，你真的需要像冬眠动物一样待在安静的房间里休养生息;有丰富的内心世界，它充满着你自己的思考以及你的各种强烈感情。以上只是很小的一部分，如果你认为自己需要更加全面以及权威的确认，这个心理学概念的创立者Elain Aron和Arthur Aron设置了一个自我检测量表来帮助人们判断自己是不是高敏感者，称为Aron’s Highly Sensitive Persons Scale (HSPS)。

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走自己的路，让别人说去吧。很多人都把这句话当成座右铭，但是真正能够做到的人却少之又少。这是因为有太多人都过于看重他人的看法，总是活在他人的评价之中，在不知不觉间就迷失了自己。要知道，一个人无论怎么改变都不可能赢得所有人的喜爱，一个人不管怎样曲意逢迎他人，都不可能得到所有人的赞赏。既然如此，为何还要迷失自己呢？当我们坚定不移地做自己，虽然不能赢得他人交口称赞，但是至少可以做到问心无愧，至少可以做到取悦自己。做好自己，才是每个人最大的成功。做好自己的前提是愉悦自己。

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教育家卢梭在《爱弥儿》一书中再三强调：跟孩子讲道理，是世上最无效的教育。

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当我学会倾听自己，我不再害怕内心的声音，它指引着我走向真正的自己。当我学会珍惜每一步，我发现，旅途的风景远比终点更美。当我放下过去的重担，不再用遗憾填满今天，我拥有了创造未来的自由。我明白，生命不是一场竞争，而是一次独特的旅程。每一次选择，每一次改变，都在让我成为更完整的自己。我会温柔地拥抱不完美，用坚定的脚步走向未来。因为我相信，属于我的时刻，正在路上。

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