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当我们学会用"成人自我状态"审视情绪,用"我好,你也好"
王倩倩
当我们学会用"成人自我状态"审视情绪,用"我好,你也好"的坐标重构人生,就会发现: 快乐不是等待被拯救的奇迹,而是需要主动点燃的灯火。
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相关回答
冯二玲
开心这件事情,如果自己来买单,那就容易多了。大气一点,不要让别人为你的快乐买单!
张志军
成就(或成绩)往往是一项终极追求,哪怕它不能带来任何积极情绪、意义、关系。其短暂的形式是成就,长期的形式是“成就人生”,即把成就作为终极追求的人生。追求成就人生的人们,经常会完全投入到他们的工作中,也常如饥似渴地追求快乐,并在胜利时感受到积极情绪(虽然它们转瞬即逝),还有可能是为了更大的目标而赢。 把成就人生加进来,也表明了积极心理学的任务是描述人们追求幸福的实际方法,而非规定这些方法。因此,添加这个元素绝不等于是推荐成就人生,或是建议你放弃自己追求幸福的路径而去追求成就。我把它加进来,是为了更好地描述人类在无强迫的自由状态下会选择追求什么。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
韩念周
一、安全依恋 儿童容易与母亲分离,容易被探索新环境所吸引;当受到威胁或惊吓时,儿童主动寻求接触并容易被安抚;如果母亲主动接触,儿童不回避或抵抗。 当经历了母亲不在身边之后重新与母亲团聚时,儿童积极地与母亲打招呼或者在不安的 情况下容易被安抚。 对母亲明显地比对陌生人更喜欢。 二、不安全依恋 1、回避型依恋 儿童回避与母亲接触,特别是在经历了母亲不在之后重新团聚时; 儿童不拒绝母亲主动的接触,但也不寻求更多的接触; 对母亲没有表现出比陌生人更喜欢。 2、矛盾型依恋 儿童表现出很少的探索,并远离陌生人; 当与母亲分离时儿童表现出极大的不安,但不因为母亲回来或尽力安慰而重新平静下来 ; 儿童在不同的时间既寻求又回避接触; 在重新团聚时对母亲表现出愤怒和拒绝陌生人的安慰和接触。 3、无组织型依恋 儿童看起来是迷惑的或者复杂的。 他们会同时表现出矛盾的行为类型,如移向母亲同时保持警觉的凝视。
张茜
一个人对自己的了解与他真实的样子越接近,他就越拥有智慧。 他对自己的想象跟他真实的样子相差越大,他就越疯狂。
李娟丽
人们往往对不幸很敏感,对于幸福却很迟钝。
沙桂华
和你在一起的男人层次越高,就会越在乎你的自尊。他的层次越低就会越在乎自己的面子。没有本事的男人才会靠打压自己的女人来赢得成就感。
你来说说自己想法吧