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这世界, 有太多人与众不同,也有更多人庸庸碌碌 找到自己
赵端玉
这世界, 有太多人与众不同,也有更多人庸庸碌碌 找到自己的定位,过自己的生活 珍惜今日的阳光,也追逐明日的美好
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个人成长
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王冰冰
给予型人格的人会非常用心经营关系,时刻关注对方的感受,给予对方无微不至的关怀和照顾。好处是,这种细腻的情感付出,让爱情充满了温暖和甜蜜。当然,如果遇到不靠谱的另一半,自己付出会“费力不讨好”,被辜负。
吴云
人们总是把先后关系容易理解成因果关系, 就是我骂了他,他表现好了, 所以我们会认为说, 是因为我骂了他,所以他表现好, 这个在逻辑上未必成立。 而回归均值是一个重大的发现, 就是为什么那个人, 你骂了他,他表现好了, 是因为你骂他的时候, 他的水平是低于平均值的, 所以你才会骂他。 而你表扬的那个人, 一定是因为他做得特别棒, 所以你表扬了他。
李芳君
为什么有的人受不了别人的抱怨、愤怒?很多原因。原因之一就是,因为我们自己有很多的愤怒、有很多的委屈还没有说。别人在那巴拉巴拉倾倒而出,你是什么感觉?你自己连个肉都没舍得吃呢,别人吃起肉来吧唧嘴了。什么感觉? 所以那一刻你的潜意识就看不得他这么理所当然地在愤怒。因为他理所当然地愤怒,那你的呢?他理所当然地委屈,那你的呢?有人关心过你吗?有人给过你机会表达吗?你自己的都没说出来。所以那一刻你是不想让别人说出来的。 这是潜意识里的嫉妒,也是一种自我保护。毕竟,让一个有委屈的人去安慰另外一人的委屈,让一个经常压抑自己的人去安抚另外一个人经常表达自己的人,太残忍了。
王彤
人际关系的目的是合作与创造,不是被喜欢。 核心是区分“讨好”与“利他”: 讨好是交出自己的权利,求认同,消耗你。 利他才是滋养你,力量的展现。
石萍
能量如水,总是从高处流向低处,因此,咨询师要保持内在的饱满丰盛,才可能帮到来访者。
肖芳时
身为一名宝妈,是不是经常会有这样的经验——当你越需要静静的时候,孩子越来缠着你,甚至哭闹不止的。这时,当妈的更是恼怒不已,或者心里哀叹:怎么这么缠人呢!就不能让我静静吗? 所以,孩子真的是在缠人闹人吗? 昨天,因为一些琐事,本妈心情相当不好。晚上,折腾了两个小时打印机却不成功之后,自己坐在沙发椅上呕火发呆,只想静静。三岁半的小宝,跑来我身边兜兜转,一会儿玩着手边的玩具,一会儿问我,妈妈,你心情不好吗?妈妈,你不要心情不好,不要发脾气。而我只是敷衍着说,我要静静。说完,便继续发呆,释放心里的烦闷。过来一小会儿,小家伙拿着一本杂志卷成卷儿,直接往我脸上凑。一阵无名火“噌”地就上头了,我大力一挥手,把他手里的书卷打落在地上。眼睛一横,刚想数落他,却见他开始用手捶打沙发,双眼盯着我,一脸愤愤,又有点想哭的样子。那一刻,我看见了他的情绪,委屈、沮丧、以及随之而来的愤怒。虽然他表现出来的是愤怒,但愤怒的底色是委屈和无力啊,明明自己已经那么努力去拉住妈妈,妈妈却依然不开心,依然和坏脾气呆在一起,不愿意理他。孩子心里面是满满的挫败感啊!那一瞬间,孩子的柔软和努力,融化了我心里所有的坚硬和冰冷,我搂住了他,把他抱在怀里,轻声安慰,跟他道歉,也跟他道谢。怀里温顺的他,身体小小的,暖暖的,软软的。 据说,年幼的孩子,当发现身边发生了不好的事情的时候,总会自我归因,总会认为是自己不够好,不够乖,世界才如此;又或许说不安全的不美好的世界,会降低孩子的自我接纳度,这样成长起来的孩子,很难会有足够的安全感,也很难有健康的自尊。 庆幸我的孩子是稍稍能够去表达的,在他发怒之前,我已经从他的语言和行为里大概明白他在干什么或者说他想干什么。只是最后,在他发怒的那一刻,我才更准确明白他心里的话——他有多么多么渴望妈妈别自顾自生气,多么多么渴望妈妈和他呆在一起;如果做不到让妈妈的心回来,他有多么多么的委屈和无助! 我相信,孩子对妈妈的爱是要多于妈妈对孩子的爱的啊!对孩子来说,只要妈妈愿意理我就行了。 
你来说说自己想法吧