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有时,我们虚弱疲惫躺在痛苦中,看上去一切都错了,一切都令
王倩倩
有时,我们虚弱疲惫躺在痛苦中,看上去一切都错了,一切都令人心伤。每阵冲动都会变为悲伤,每次欢愉都有折断的翅膀,可我们还要倾听远处,满怀渴望,好像新的愉悦来自那一方。 可是没有欢愉前来,没有外来机遇光顾我们。我们必须倾听自身,像个悉心园丁,直到那里绽出花颜,长出新欢愉、新力量。
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黄韵思
在咨询中会发现很多父母对于每个阶段的孩子都会有各种看不惯的嫌弃。经常的无效沟通其实导致最终亲子关系破裂⚠️ 其实父母的认可和接纳,是孩子成长中最大的资本。 那么怎样才算好的父母呢? 答案是,我们要做一个“好的客体”。 简单来说,就是我们要恒常地看见和接纳孩子,让孩子在我们这里能专注地做自己。 关于好父母在精神分析有个说法叫,容器。 父母要是孩子的容器,那么容器具备的三个特点 1、当孩子把事情做好的时候,认可孩子 2、当孩子收到挫败的时候,支持孩子 3、当孩子出现情绪、活力、攻击性时,能够在与父母的关系中能够积极流动。 如果都做到了,父母就是好父母。 我很认同一句话:“童年的任务不是向外延展,而是向内积累。”
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关闭情绪,等于把自己囚禁在一座黑牢里,不见天日。唯一的救赎之道是:打开天牢,让情绪“重见天日”。
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今天继续闭关学习,下午六点之后可以预约咨询!
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一粒沙子,放在沙滩上没有人会找到它。一颗钻石,放到沙滩上立马就会显现出来。我们可以活出如钻石般多面的人生,让自己的世界从此与众不同。 一颗钻石,之所以璀璨,就是因为它有不同的面。我们也一样,我们可以是沉稳,也可以是灵活的,可以是安静的,也可以是幽默的…我们可以允许自己活出不同的样子,在不同的环境下选择最适合当下的模式,而不是一个模式打遍天下。我们的痛苦,也往往是用相同的模式来处理不同的问题,所以导致卡壳甚至失败。
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在爱情的世界里,年龄差距一直是个热议的话题。 有人说同龄夫妻最和谐,有人说老夫少妻最幸福,还有人说女大男小的组合最稳固。 那么,夫妻之间,到底相差几岁最幸福? 托尔斯泰说: “夫妻关系是人生中最重要的关系之一,它决定了一个人的幸福和家庭的和谐。” 好的婚姻,是人生最宝贵的财富,选择一个合适的伴侣,决定了人生下半场的幸福程度。 而关于夫妻之间的最佳“年龄差”,向来是备受关注的一个话题。 有人说,女大三,抱金砖; 也有人说,男大五,幸福添; 在我看来,婚姻里没有真正合适的年龄差,不管是相差3岁,还是相差5岁,都不是婚姻的标准答案。 不管哪种婚姻模式,只要懂得对应的相处之道,都能收获属于自己的幸福。 请相信:在婚姻面前,年龄不是问题,学会善待彼此,互相珍惜,平凡的日子也可以过得有滋有味。 作家武志红说: “真正健康的爱,是努力去做,给自己爱,然后把内心丰盈的滋养分享给对方。” 世上没有完美的婚姻,只有用心经营的幸福。 夫妻之间不管相差几岁,只有做到彼此尊重,相互理解,相互滋养,感情才能长久,婚姻才会圆满。 愿所有夫妻都能经营好自己的生活,在平淡的日子里相濡以沫,并肩同行,不负光阴不负卿。
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