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怎么样在关系里保持段位?先不要去追求「他到底有多爱我」这
王富菊
怎么样在关系里保持段位?先不要去追求「他到底有多爱我」这种宏大命题,而该聚焦到具体、微小、细致的自我关怀上。
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心理咨询
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和钰蓉
众所周知心理、情绪会对身体造成影响,但具体体现在什么地方,有什么样的表现,大家并不是很清楚。五脏六腑和我们的情绪息息相关,分享整理的一小部分,请务必保持身心愉悦~
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一个需要多人配合的游戏里,大家都很努力,很认真的去完成,但是每次都因为这样或那样的状况,无法顺利完成。停下来总结分析的时候,发现导致失败的原因很多,有一个看似不是问题的原因,却是很大的一个原因。大家会彼此提醒“你手高一点”、“你手低一点”、“你拉得快点”、“你拉得慢点”、“你用劲大点”、“你用劲小点”……大家似乎给出了提醒和建议,但是别人做不到。为什么?因为这些词语“高、低、快、慢、大、小”在这里,它说的是一个相比较而言的形容词,每个人心里的标准不一样,没有绝对的衡量标准,所以每个人呈现的结果是不一样的。想想日常生活中,我们是不是随时随地发生这样的情况?
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一些人,仗着自己年轻、工作稳定、收入可观,就花钱大手大脚,频繁旅行,热衷社交,追求奢侈品。然而,到了中年之后,父母逐渐老去,孩子尚小,各方面的开销如潮水般涌来,钱包却空空如也。职场上,还要面对后辈竞争和裁员的风险。生活一下子就变得危机四伏起来。 精致穷,其实是一种对未来缺乏规划和责任感,甚至自私的生活态度。一份稳定的工作和收入来源很重要,能把钱攒下来,更重要。该花的花,不该花的能省则省。在能挣钱的时候,要努力挣钱,好好攒钱,为自己的未来生活筑起一道坚实的防线。 戒掉“精致穷”,越早越好。人到中年,银行卡里那串可观的数字,才是自己和家人最实在的保障。记住,真正的精致,不在于给自己买多少东西,不在于外在的炫耀,而在于内心的富足和平静。在生活的风雨中,能从容不迫地为自己和家人撑起一片天空,才是中年人应有的姿态。
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第560天 微 笑 才 是 冶 金 术 一位冶金行业的老板去拜谒一位禅师,他想请禅师帮助自己的心灵解锁。 他问:“禅师您好,我想问一下,我兢兢业业,吃苦耐劳,用最好的人才,聘请最优秀的CEO,拿出收入的一半用来给员工发工资,为什么我的事业还是做不大呢?” 听了老板的话,禅师也学着老板的腔调,眉头紧锁,一脸木然地把问题的皮球推给老板:“是啊,为什么呢?” 老板一脸痛苦状,哭笑不得地说:“禅师,都这时候了,你就别再捉弄我了。” 禅师两眼圆睁,一脸铁青,表情像僵滞的油彩一样说:“我捉弄你了吗?” 老板慌忙回答:“你还说没有,你看看你的表情,都拧巴成什么样子了,还说没有捉弄我啊?” 禅师爽朗大笑,然后从背后的书架上取出一面铜镜递给老板说:“我不是在捉弄你,我是在学你啊!” 老板对镜一照,旋即捶胸顿足,原来禅师刚才的表情,和自己现在的表情一模一样。 禅师开示道:“心头压着冰川的人,脸上始终敷着冰,任何人都会拒你于千里之外;然而,心里装着炉火的人,所有的块垒扔进来,也都会冶炼成明晃晃的真金!” 老板恍然大悟,原来禅师是在批评自己待人处世的方式和风格啊! 老板回到公司以后,立即给自己的团队定了这样一条企业管理格言:“一个优秀的人,他的脸上始终在用微笑冶炼着金子!” 原来,微笑才是最高明的冶金术,冶炼出人们心灵的璀璨真金。
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