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怎么样在关系里保持段位？先不要去追求「他到底有多爱我」这

王富菊

怎么样在关系里保持段位？先不要去追求「他到底有多爱我」这种宏大命题，而该聚焦到具体、微小、细致的自我关怀上。

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时峰

如果生活一定要取悦一个人，最应该‭‮悦取‬‬的是自己。人生短短‭‮年十几‬‬，什么样的自爱也不为过。开始美好的一天！

唐建刚

判断什么事情该做，有两个标准。第一，做的时候喜欢、快乐，做了以后一定不会后悔的事情。第二，做的时候未必喜欢、快乐，但不做一定会后悔的事情。有这两个标准基本就够了，而且它们很好掌握。 —— 周国平

赵莎莎

讲到情商，很多人都会想到，那不就是好好说话吗？就是会来事儿，会察言观色，懂人情世故，老油条啊，人精啊，不对，情商不只是懂做人，会来事儿，好好说话，最根本的还是，能控制好自己的情绪。先做好这点，最终才能做到理解别人情绪，调动人情绪，能做到这地步，你就是社交圈中最闪亮的那颗星，左右逢源，贵人相助。

孔德雪

从始至终都在思考来时的路，是光明，是黑暗，是庞大，是渺小，是强硬，是柔弱，最终还是要合二为一。

崔黎明

我们的心灵是需要保养的，有条件的话，隔一段时间就做做保养。可以听音乐、旅游、打太极或者正念，通过调整身体的方式来托住心灵，这都是一种保养。还有一种独特的保养方式是心理咨询，能更直接地针对一些人际关系中出现的糟糕感觉。一个人的心灵、身体，和这个世界中的万物一样，使用时间长了都得修修补补，它可能不紧急，但极其地重要…

张丽坤

“克制”是紧紧地憋着绷着，它是紧张的、内卷的。“释怀”却是说着笑着把过去的伤痛消化掉，它是松弛的、舒散的。

你来说说自己想法吧