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为什么曾经相爱的两个人会变成"最熟悉的陌生人"? 矛盾类
胡艳丽
为什么曾经相爱的两个人会变成"最熟悉的陌生人"? 矛盾类型诊断: · 权利争夺型:"必须听我的" · 情感冻结型:"说了你也不懂" · 需求错位型:"我要苹果你却给梨" 处理心法: 放下"对错思维",启动"好奇模式":"你希望我理解什么?" 区分"事件"与"情绪":先处理情绪伤口,再解决具体问题 建立"我们VS问题"的联盟,而非"你VS我"的战场 好的关系,是两个人都在问题里看见成长的礼物。
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感情那些事
相关回答
李迎春
这些都是精神虐待! 很多人以为,只有拳打脚踢才叫虐待。 但有一种伤害,看不见伤口,却能彻底摧毁一个人——精神虐待。 它像慢性毒药,一点点侵蚀你的自尊、判断力和自我价值感,直到你完全迷失。 . 精神虐待的6种常见模式: 1. 贬低与羞辱 公开或私下嘲讽你的外貌、能力、智商,说"你开不起玩笑"。持续批评,无论你做什么都能挑出毛病。用"你真蠢""你真没用"这样的话羞辱你。 → 目的:打击你的自尊心,让你相信"除了我,没人会要你"。 2. 孤立与控制 批评你的朋友和家人,让你主动切断社交。限制你出门,查看你的手机。经济控制,严格管控每一笔花销。时间控制,要求你随时报备行踪。 → 目的:切断你的外部支持,让你在物质和情感上完全依赖TA。 3. 煤气灯效应 否认明明发生过的事,说"我从没说过""是你记错了"。当你表达难过时,说"你太敏感了""你在无理取闹"。通过谎言和矛盾信息,让你怀疑自己的记忆力和判断力。 → 目的:摧毁你对现实的感知能力,让你只能依赖TA的"真相"。 4. 情绪操纵与勒索 用冷战惩罚你。扮演受害者,让你觉得是你伤害了TA。威胁要离开你、伤害自己,或让你失去重要的东西。 → 目的:利用你的恐惧和内疚,控制你的行为。 5. 忽视与漠视 对你的喜悦、悲伤、成就或痛苦毫无反应。当你需要安慰时,表现出不耐烦或嘲讽。拒绝沟通,直接走开或转移话题。 → 目的:通过"不存在"的方式惩罚你,让你感到自己毫无价值。 6. 责怪与推卸责任 一切都是你的错,TA的坏情绪、失败甚至暴力行为,都是"因为你逼我的"。从不承认错误,永远在找借口。 → 目的:让自己免于承担责任,让你成为问题的"替罪羊"。 . 精神虐待 ≠ 偶尔的争吵 它是持续的、有模式的,施虐者通过长期贬低和操纵来获得控制权。 而受害者会逐渐内化那些批评,开始自己攻击自己,产生严重的焦虑、抑郁,甚至PTSD。 . 精神虐待就是一场针对心灵的"慢性谋杀"。 识别它,是保护自己、走出困境的第一步。 请记住: 你的感受是真实的。 你的痛苦值得被重视。 没有人有权利以任何形式虐待你。
孙三丽
培养对小事的耐心, 你才能对大事保持耐心。
冯二玲
当你被人看不起的时候, 不是去委屈求全巴结讨好, 而是要洁身自好活出荣耀。 被人看不起一次是意外, 被人看不起一生就是活该。
那晓旭
规则越清晰明确 争议矛盾越少 守好边界 不越界不缺位 雌雄同体 母职父职平衡
畅海英
1,出轨是个社会的普遍现象。比如说老公和美女微信聊天,流连在付费的聊天室,网上看女人的身体等。追星现象在心理上也是女性把自己的爱投射到明星身上的表现,对明星的狂热超过某种界限时,都可能成为出轨的范畴 2,出轨背后的心理原因 进化心理学说,基因需要人类保持新鲜感,社会文化说现代婚姻和感情的包袱太重,我说出轨更是一种女性对自我价值的否定。 3,小三是男权社会的阴谋 女性没有理由互相打架。小三的力量是当代社会赋予,是社会建构的争斗。比如小三分家产,如果你情绪激动,小三不仅分走你的家产TA还有力量把你身体搞坏,你要深信自己的价值,TA就没有那么大力量 4出轨的本质是希望找到一个不一样的自己 伴侣是我们的镜子。亲密关系中的不诚实,其实代表我们对自己的不诚实。任何形式的出轨,都是自身缺乏合一性的表现,也就是所谓的心口不一,说的和做的不一样,是头脑、灵魂和身体分离。
那晓旭
当父母接纳了孩子的平凡,才能看得见孩子真正的闪光点。 这时候才会发现,孩子从不真正的平凡。 他们尽力活出自己想要的生活,便是最好的答案。
你来说说自己想法吧