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家庭的成长,有时比孩子的成长更重要,因为孩子个性的发展除
畅海英
家庭的成长,有时比孩子的成长更重要,因为孩子个性的发展除了天赋条件外,很大部分是环境形成的。
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《第7天》**社交货币积累**:每天1次微小社交互动(对便利店店员微笑)
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大脑负责自控的模块需要25岁才发育成熟,青少年看短视频和玩老虎机这种赌博行为一致,激活的都是和大脑中成瘾行为相关的部位,导致专注力和记忆力受损。
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“心理咨询不是改变,而是优化。 改变容易忽略抹去一个人过往生存优势和人格原始底色,优化是在一个人的核心基础上,发展新的人格面相,练习新的问题和困境解决技巧。 系统成熟的咨询师,不过分强调改变一个人,更多在做细微精致循序渐进的认知优化。 不抡大锤,只用小刀。” 引用一段话,表达今天的咨询感想。
郝荣
打个比喻如果你很喜欢画画,可是你没有任何的条件,但是你就喜欢画,你拿着个砖头就在地上画,拿着个烧火的木棍就在地上画,你拿着个树枝就在就在土上画,要是你画得你很兴奋,告诉你,你将来一定会是一个很大的就是很知名的画家,你知道吗?你这个叫无条件的兴奋。我就是想画,我没别的目的。 我不是画了之后卖钱,我不需要别人表扬我,哎呀你画得真好,我不是画了之后让自己解决我的生存问题,我不是画了之后让自己功成名就,我只是单纯的喜欢画画,是这个样子的,你一定是个伟大的画家。但如果呢你画画,你是为了别人认可你,你是为了别人买你的画,你是为了别人夸奖你,你是为了让自己成为一个伟大的画家,那么你将是个平庸的画家,这叫无条件的兴奋你知道吧。
唐洁
完成了香港100km越野, 过程一定是艰辛的, 没有经历过, 还有身体直接反馈过来的疼痛感, 会在想放弃的时候更强烈, 但只是在脑子里不停对自己说, 我只要关注走下的每一步, 结果自然会到终点。 说了上千次, 在每一次想退赛的时候又靠这句话熬过来! 冲线的时候没有哭, 但真的佩服自己!
你来说说自己想法吧