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与你相伴成长
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看到他人闪耀时,心里泛起的酸意,不过是灵魂在提醒你:“你
崔红梅
看到他人闪耀时,心里泛起的酸意,不过是灵魂在提醒你:“你也有未被看见的渴望。” 不必否定这种情绪,试着问自己:“我真正向往的是什么?” 把目光从别人的生活移回自己的节奏,专注耕耘属于你的花园。 嫉妒终会化作养分,让你在自己的天地里,活得更舒展明亮。
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个人成长
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又一位来访者找到自我 遇见未知的自己 看到每个生命绽放出属于自己的芬芳 是件幸福的事
史冬英
想要过得顺心,可以尝试做好这四件事: 1、不带敌意的拒绝。其实拒绝不是一种敌意,不代表攻击,可以放心地拒绝。 2、不带诱惑的深情。爱是自愿的选择,付出背后应该不以交换为条件。 3、不带羞愧的表达。人都有需要,表达自己的需要并不可耻,被拒绝也不是因为自己不好,本身被满足和被拒绝都是对方的事,两个结果都正常。 4、不带内疚的离开。不论时间长短,离开是早晚都会有的,离开固然是会让对方感到痛苦的,但也没有必要低估对方忍受和消化痛苦的能力。 或许当一个人可以做到这些时,就已经享受到了关系的自由。
孙清杰
SFBT实用主义核心的三个准则: 如果没破,就不要补; 如果有效,就多做一点; 如果无效,做些不一样的 焦点解决方法的五个治疗性目的: 与人一起工作,而不是与问题一起工作。 寻找资源而不是缺陷。 探索可能性和偏好的未来 探索那些未来有贡献作用的因素。 把来访者做为他们生活的专家。
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生活是自己的, 首先你要开心, 其次都是其次, 不求所有的日子都泛着光, 只愿每一天都承载着健康,浸润着温暖…
马松强
会看人你就赢了: 你找他借钱,他二话不说立马借给你,这是奇人,必须挚交。你帮他多次,一次不帮就记仇,这是人渣,必须断交。经常批评你,还经常帮你的人,这是贵人,必须深交。你拆他的台,他装傻的人,这是明白人,值得学习。你捧他的场,他捧你的场,这是好人,值得尊敬。
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小胖望着熟睡的妻子,他们结婚13年了,他又一次问自己,假如,我只是说假如再有一次机会,还会不会选择枕边人呢?不会了,受够了,这个人经常和自己吵架,一点不迁就自己,每次都要争个输赢,就连洗个碗拖个地都要数落自己没洗干净,自己敢怒不敢言,但窝火是肯定的,胜利者总习惯好像什么事没有发生,几分钟后新的指令和颜悦色的让他去外边买菜,买就买呗,反正待在这里也不开心。刚下楼小胖内心控制不住的骂了好几遍,总算扯平了。小胖百思不得其解,一个身躯如此瘦弱的女人,为什么总是能迸发出那么大能量呢,内心咋就那么强大呢?想想也烦,过去现在将来或许永远没有答案。爱不爱她呢?必须说实话,爱,真的爱,小胖知道枕边人为了这个家也操碎了心,这个人让他学会了做饭、理财、忍耐,远离狐朋狗友,把他从一个愣头青打造成稳重成熟的男人,孩子的学业成长也管理的有声有色。小胖感觉就像妈妈,絮絮叨叨但还真离不开。 妻子翻了一下身,小胖赶紧把眼睛闭上,熟练的发出均匀的鼾声,告诉自己睡吧,想这些有什么用呢,这就是命,甜蜜参拌着一丝苦涩的命,一个小时后就要起床做早饭了,这是正事,不敢耽搁。
你来说说自己想法吧