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父母控制欲的手伸向哪里,孩子一生都将在哪里体会到痛苦。
郗新华
父母控制欲的手伸向哪里,孩子一生都将在哪里体会到痛苦。 真正对孩子好的爱,是周到而不控制,是得体的退出。
1温暖
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郑洁
温暖了
相关回答
张银银
“慢慢来”,这三个字,很多人跟我说过,我也跟很多人说过,但是好像没入过心,自然也就没做到,甚至都没有意识到没入心。最近关于“慢慢来”,内心的感觉比较集中,也能做到一二,生活中对孩子/家人,对自己,耐心比较多了,想来,可以说道说道了。 20-21年,我在培训机构做心理咨询师,工作量很大,能力不足,我像热锅上的蚂蚁,慌张、惊恐、焦灼,被推动着,精疲力竭地跟随着机构的节奏,但我意识不到自己的状态和困境。领导看了我的转正申请,笑着问我,你心里是不是慌得一批?我很疑惑,我不是在如实地说出来自己的工作结果,然后表表忠心吗?看着她那双含笑的眼睛,我说没有啊。她接着说,你很好,不着急,慢慢来。这件事情,就这么过去了。 22年的时候,那会儿我已经能够意识到自己的一些状态了(专业术语的描述应该是观察自我的功能比较好了),我偶然间翻到我13年刚到深圳入职时,写给咨询师的一封邮件,看完我都有些愣住了,那个内心恐惧、对别人满满的防范和猜测、用词尖刻的人,真的是我吗?我恍惚记得写下信的时候,是我感觉自己遇到了困难,不知道该怎么办,想起咨询师说的可以写邮件给他。我知道咨询师不会回复,于是就没有第二封。但22年的我看到了10年前咨询师的回复,他鼓励我继续记录下来这些感受和想法,以后再回头看看。 因着这个惊呆的感觉,我又想起领导问我,你心里是不是慌得一批?我也问了问我自己,那会儿你的心里是不是慌得一批?不仅仅是工作上的,还有现实生活的。 我又想起21年第二季度,我快要离开的时候,我们咨询师之间做模拟训练,我终于鼓起勇气,当了一次咨询师,同事扮演的是一位焦虑的妈妈,对话结束后,自己表达感受,其他同事给予反馈。有一个我很敬佩的咨询师说,你有点着急了,着急解决问题。“家长”其实就是发发牢骚,她知道问题的解决需要时间。不着急,慢慢来。我有些羞愧和不安,没坐稳咨询师的位置,又被来访带走了。这个错误,很明显,很致命,以前只有督导知道、自己隐约感知到,现在被大家看到了。我急于逃离这种羞耻的感觉,以至于脑子里就记住了这位咨询师的话,但在生活、工作中并没有什么改变。
赵莎莎
就是斯蒂芬妮最有代表性的童年和青少年经历。我们都能感觉到,命运对小斯蒂芬妮真是残酷,她的父母真是病态而且疯狂。从心理咨询的角度来看,小斯蒂芬妮长期遭受虐待,包括言语暴力、肢体暴力、死亡威胁等等,只是也是万幸没有性方面的虐待。这样糟糕的早年经历,让斯蒂芬妮出现了很多心理问题和症状。她从19岁开始就一直在接受心理咨询,她的第一任咨询师萨曼莎很早就发现,童年经历导致斯蒂芬妮患上一种非常棘手的心理疾病,叫作复杂性创伤后应激障碍,英文的简称就是CPTSD。 大家可能都听说过创伤后应激障碍,也就是PTSD,指的是某个创伤性事件导致人的应激反应,并出现了一系列心理不适,而且以后,每次再遇到类似的人、类似的情境,或者出现在类似的场所,都会产生紧张和应激的反应。现在很多人会泛化这个词,有的人可能会调侃说:“我的老板让我PTSD了”“我对工作环境PTSD了”等等。 通常,造成PTSD的创伤事件都是单一的或者一次性的,比方说车祸、地震,还有战争,战争虽然持续的时间比较长,但是它的创伤主要来自受伤、死亡这种场面和威胁,其实也是相对单纯的。 但是CPTSD可不一样,它可以说是PTSD的“升级版”,它往往是由多次的、持续的、性质全面而又复杂的创伤事件交织在一起形成的,很多时候都是来自原生家庭和人际创伤,因为只有家庭和人际的创伤才会如此复杂、隐蔽和持久。这些创伤累积起来导致的应激心理障碍,就叫作CPTSD,这里的C,指的就是英文单词“复杂”(Complex)的意思。CPTSD不仅会带来创伤的应激反应,还会持续伤害当事人的认知评价、情绪管理、行为模式、人际交往等等各个方面的能力。而且,因为它的持久和顽固性,康复的过程也比较漫长。 那CPTSD究竟有哪些典型的症状表现呢?我们接下来就结合斯蒂芬妮的经历来分析一下。 首先,患者有一个非常基本核心的特征,就是他们经常会表现出过度的内疚和自责。斯蒂芬妮就是这样。比如当母亲跟她说:“难怪学校里的孩子都不喜欢你!”她就会想:确实,大家都不喜欢我,是不是因为我做什么事情都是错的呢?一个小孩子,在那个年龄段是没有辨别能力的,她没有办法以客观的外部视角来认识和判断到底是自己的问题,还是父母的问题,她没有办法评价自己的父母到底靠不靠谱。 早年的斯蒂芬妮更爱她的母亲,因为母亲陪伴她更多,虽然也虐待她更多。
刘越
很多痛苦来源于对过去事件的悔恨和对未来发展方向的恐惧 当我们回到当下 悔恨和恐惧就如同骄阳下的冰雪 慢慢融合 直到了无痕迹
王倩倩
第一件事就是扔掉他的拐杖,即使这个拐杖帮助了他很多年。
郑洁
在你的生活中间,过程不开心的时候,你要学会开窍,不要总是钻牛角尖,更不要总是生闷气,人世间最值得的东西,就是你的生命,什么老公爱不爱你啊!婆媳关系好不好啊!哪个朋友对你不忠啊!你的闺蜜说了说你的闲话!孩子听不听话啊!你自己一定要记住啊!在自己身体健康的条件下,这些都是浮云,你要自己挣钱自己花,孩子散养,老公放养,自己富养。不要想着去改变谁,也不要想着去感动谁,也不要去钻死牛角尖,自己爱自己,因为下半生不仅仅是拼的老公孩子,还有拼的是自己的身体。如果你连一个好的身体都没有。你天天这样生闷气。这里起包,那里起瘤,你哪有体力去享受你的生命,放过别人,放过自己,这个世界上,最好的放生。不是买一只乌龟,放到河里面去,而是放过你自己。
黄玮玮
讲感受,就是捧出你的心。只有当你能捧出心时,也才能碰触到对方。如果是讲道理,就很难起到这样的作用。
你来说说自己想法吧