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与你相伴成长

父母控制欲的手伸向哪里，孩子一生都将在哪里体会到痛苦。

郗新华

父母控制欲的手伸向哪里，孩子一生都将在哪里体会到痛苦。真正对孩子好的爱，是周到而不控制，是得体的退出。

1温暖

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郑洁

温暖了

相关回答

张银银

“慢慢来”，这三个字，很多人跟我说过，我也跟很多人说过，但是好像没入过心，自然也就没做到，甚至都没有意识到没入心。最近关于“慢慢来”，内心的感觉比较集中，也能做到一二，生活中对孩子/家人，对自己，耐心比较多了，想来，可以说道说道了。 20-21年，我在培训机构做心理咨询师，工作量很大，能力不足，我像热锅上的蚂蚁，慌张、惊恐、焦灼，被推动着，精疲力竭地跟随着机构的节奏，但我意识不到自己的状态和困境。领导看了我的转正申请，笑着问我，你心里是不是慌得一批？我很疑惑，我不是在如实地说出来自己的工作结果，然后表表忠心吗？看着她那双含笑的眼睛，我说没有啊。她接着说，你很好，不着急，慢慢来。这件事情，就这么过去了。 22年的时候，那会儿我已经能够意识到自己的一些状态了（专业术语的描述应该是观察自我的功能比较好了），我偶然间翻到我13年刚到深圳入职时，写给咨询师的一封邮件，看完我都有些愣住了，那个内心恐惧、对别人满满的防范和猜测、用词尖刻的人，真的是我吗？我恍惚记得写下信的时候，是我感觉自己遇到了困难，不知道该怎么办，想起咨询师说的可以写邮件给他。我知道咨询师不会回复，于是就没有第二封。但22年的我看到了10年前咨询师的回复，他鼓励我继续记录下来这些感受和想法，以后再回头看看。因着这个惊呆的感觉，我又想起领导问我，你心里是不是慌得一批？我也问了问我自己，那会儿你的心里是不是慌得一批？不仅仅是工作上的，还有现实生活的。我又想起21年第二季度，我快要离开的时候，我们咨询师之间做模拟训练，我终于鼓起勇气，当了一次咨询师，同事扮演的是一位焦虑的妈妈，对话结束后，自己表达感受，其他同事给予反馈。有一个我很敬佩的咨询师说，你有点着急了，着急解决问题。“家长”其实就是发发牢骚，她知道问题的解决需要时间。不着急，慢慢来。我有些羞愧和不安，没坐稳咨询师的位置，又被来访带走了。这个错误，很明显，很致命，以前只有督导知道、自己隐约感知到，现在被大家看到了。我急于逃离这种羞耻的感觉，以至于脑子里就记住了这位咨询师的话，但在生活、工作中并没有什么改变。

赵莎莎

就是斯蒂芬妮最有代表性的童年和青少年经历。我们都能感觉到，命运对小斯蒂芬妮真是残酷，她的父母真是病态而且疯狂。从心理咨询的角度来看，小斯蒂芬妮长期遭受虐待，包括言语暴力、肢体暴力、死亡威胁等等，只是也是万幸没有性方面的虐待。这样糟糕的早年经历，让斯蒂芬妮出现了很多心理问题和症状。她从19岁开始就一直在接受心理咨询，她的第一任咨询师萨曼莎很早就发现，童年经历导致斯蒂芬妮患上一种非常棘手的心理疾病，叫作复杂性创伤后应激障碍，英文的简称就是CPTSD。大家可能都听说过创伤后应激障碍，也就是PTSD，指的是某个创伤性事件导致人的应激反应，并出现了一系列心理不适，而且以后，每次再遇到类似的人、类似的情境，或者出现在类似的场所，都会产生紧张和应激的反应。现在很多人会泛化这个词，有的人可能会调侃说：“我的老板让我PTSD了”“我对工作环境PTSD了”等等。通常，造成PTSD的创伤事件都是单一的或者一次性的，比方说车祸、地震，还有战争，战争虽然持续的时间比较长，但是它的创伤主要来自受伤、死亡这种场面和威胁，其实也是相对单纯的。但是CPTSD可不一样，它可以说是PTSD的“升级版”，它往往是由多次的、持续的、性质全面而又复杂的创伤事件交织在一起形成的，很多时候都是来自原生家庭和人际创伤，因为只有家庭和人际的创伤才会如此复杂、隐蔽和持久。这些创伤累积起来导致的应激心理障碍，就叫作CPTSD，这里的C，指的就是英文单词“复杂”（Complex）的意思。CPTSD不仅会带来创伤的应激反应，还会持续伤害当事人的认知评价、情绪管理、行为模式、人际交往等等各个方面的能力。而且，因为它的持久和顽固性，康复的过程也比较漫长。那CPTSD究竟有哪些典型的症状表现呢？我们接下来就结合斯蒂芬妮的经历来分析一下。首先，患者有一个非常基本核心的特征，就是他们经常会表现出过度的内疚和自责。斯蒂芬妮就是这样。比如当母亲跟她说：“难怪学校里的孩子都不喜欢你！”她就会想：确实，大家都不喜欢我，是不是因为我做什么事情都是错的呢？一个小孩子，在那个年龄段是没有辨别能力的，她没有办法以客观的外部视角来认识和判断到底是自己的问题，还是父母的问题，她没有办法评价自己的父母到底靠不靠谱。早年的斯蒂芬妮更爱她的母亲，因为母亲陪伴她更多，虽然也虐待她更多。

刘越

很多痛苦来源于对过去事件的悔恨和对未来发展方向的恐惧当我们回到当下悔恨和恐惧就如同骄阳下的冰雪慢慢融合直到了无痕迹

王倩倩

第一件事就是扔掉他的拐杖，即使这个拐杖帮助了他很多年。

郑洁

在你的生活中间，过程不开心的时候，你要学会开窍，不要总是钻牛角尖，更不要总是生闷气，人世间最值得的东西，就是你的生命，什么老公爱不爱你啊！婆媳关系好不好啊！哪个朋友对你不忠啊！你的闺蜜说了说你的闲话！孩子听不听话啊！你自己一定要记住啊！在自己身体健康的条件下，这些都是浮云，你要自己挣钱自己花，孩子散养，老公放养，自己富养。不要想着去改变谁，也不要想着去感动谁，也不要去钻死牛角尖，自己爱自己，因为下半生不仅仅是拼的老公孩子，还有拼的是自己的身体。如果你连一个好的身体都没有。你天天这样生闷气。这里起包，那里起瘤，你哪有体力去享受你的生命，放过别人，放过自己，这个世界上，最好的放生。不是买一只乌龟，放到河里面去，而是放过你自己。

黄玮玮

讲感受，就是捧出你的心。只有当你能捧出心时，也才能碰触到对方。如果是讲道理，就很难起到这样的作用。

你来说说自己想法吧