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你向往什么, 就向着那里努力; 你期待什么, 就全身心地
崔黎明
你向往什么, 就向着那里努力; 你期待什么, 就全身心地追寻。 只要你不认输, 就没有什么能阻挡你的脚步……
0温暖
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个人成长
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张玲
单纯曝光效应是一种心理学现象,指个体因频繁接触某事物或人而产生更积极的情感偏好,即“越熟悉越喜欢”。 引申到工作中去就是一个人对工作越熟悉越了解就会 越来越喜欢这项工作。 因为这样的熟悉感会让大脑处理事物时最省力,会让大脑对它的印象更好。 如果放在和人相处中,可以不经意的时候在对方面前多出现几次,好感率自然就会提升。
畅海英
我们人生当中的第一段关系,就是孩子与母亲的关系。如果人生的第一段关系没有好的连接和回应,那么在未来我们成年后的恋爱关系里,这将是对我们影响巨大、无法建立健康恋爱关系的重要原因。我们可以回顾一下自己三岁时的光阴,是谁带我们的?爸爸妈妈还是爷爷奶奶?外公外婆?我们当中有没有很小时就被放到幼儿园去寄宿的情况?有个著名的心理学实验叫恒河猴实验,就是小猴子有两个妈妈,一个是铁丝制成的妈妈,这里有很多食物和水,另一个是软绵绵的绒布妈妈,没有食物和水,小猴子只有在饿的时候才去铁丝妈妈那儿一会儿,大多数时间小猴子都喜欢呆在柔软的绒布妈妈那里。这个实验说明,母亲温柔的情感性养育对孩子非常重要。在孩子3个月的时候,孩子很需要跟妈妈紧紧的依偎在一起,妈妈能够回应孩子的一切需求。在孩子6个月左右时,孩子需要发展出好奇心,对世界进行探索。在2岁左右的时候,孩子很需要的是跟父母在一起玩,有情感上的交流,可以让孩子有更多学习的机会。因此,在我们生命早期,重要陪伴人是我们的父母,尤其是妈妈。妈妈每天对孩子的关注,眼神的交流,肢体的接触,都是孩子一生最重要的生命能量来源。妈妈跟孩子之间那种妈妈语、婴儿语的话语互动,会唤醒孩子的内心——我们每个人的内心里面是其实有这样的音乐的,我们称为美妙的音乐。因此,在我们生命早期的第一段关系,有一个情绪稳定的妈妈,无条件关注孩子,常常拥抱和抚摸孩子,会带给孩子极大的安全感和信任感。 有一部电影《温暖的抱抱》,里面的男主人公鲍抱,从小因父母的洁癖加强迫症,他们从未拥抱过小鲍抱。其实父母也渴望拥抱小鲍抱,从给孩子取的名字就知道。由于从小缺乏与人的接触,导致小鲍抱成年后,也成了一个高度强迫症患者,他无法与人有正常的交往,单位所有人都害怕与他接近,他成了一个非常孤独的孩子。那么,童年没有得到父母或主要养育者的关爱,缺乏爱的连接,成年后就没有办法修复和弥补了吗?当然不是!如果愿意建立爱的连接,遇到一个能够用稳定的态度来对待的人,童年缺乏爱的连接的部分是可以被弥补的!因此,鲍抱就遇到了一个支持他鼓励他的宋温暖,两个人在彼此的残缺中相互鼓励相互支持,共同完成了爱的连接。这是电影中比较好的结局。但现实中,很多人可能并没有这样的好运气,幸运的是,今天网络信息化时代,这种爱的缺乏是可以通过心理咨询师的帮助获得成长的。
王义丽
柏拉图:“学习即回忆”①“学习即回忆”是指柏拉图认为人在出生之前就已获得知识,当灵魂依附肉体后,知识遗忘了,通过接触感性事物,才能够回忆起来。②学习并不是从外部得到什么东西,它只是回忆灵魂中已有的知识。
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婚姻中最好的状态,是保持边界感 人们常说:“热闹的人生易散场,慢热的关系最长情。”细水长流的感情,才能持久。 网友@萌萌在知乎上讲述了自己短暂的婚姻经历,引发了很多网友热议。 萌萌是个开朗活泼的女孩,结婚之后,更是被丈夫照顾得无忧无虑。但她不知道,自己轻松快乐的生活,早已让丈夫疲惫不堪。无论丈夫工作多忙,每天早晚都要拥抱;无论加班到几点,睡前都要谈心,这一切已经成为萌萌判断丈夫是否爱自己的标准。 为了避免矛盾,丈夫一直默默忍受着。 生活顺遂的时候,萌萌的行为不会引起丈夫的不满,但在生活压力增加,丈夫工作遇到重重阻力时,萌萌的行为便成了引发家庭矛盾的导火索。 丈夫觉得妻子不懂得体谅自己,妻子觉得丈夫已经厌倦了自己。 于是,两人频繁争吵,不到3年,这段婚姻就走到了尽头。 毕淑敏说:有些东西,并不是越浓越好,要恰到好处。深深的话,我们浅浅地说,长长的路,我们慢慢地走。 至近至远东西,至深至浅清溪。至高至明日月,至亲至疏夫妻。 爱人之间,无论多亲密,都要保留一点边界感。
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人的改变发生在你认识到你是一个什么样的人的时候,而不是你想成为一个什么样的人。
田大朋
把钱和骨头放在狗的面前,狗会选择骨头,它不知道钱可以买更多的骨头。一位开发商老总把车开到工地上,拉着亲侄子说道,大强啊,我这车脏了,忘记洗了,你有空给他冲洗一下吗?大强听完二话没说,直接找了根水管就冲洗起来,不一会儿就给车子洗得干净。老板看着焕然一新的车子,很是满意,拍了拍大强的肩膀就开走了,可回家的路上,老板故意找了条泥泞的道路,又把车弄脏了,第二天一早又把车开到工地上。不过这次他没再找大强,而是找了刚入职没多久的远房外甥说道,小盛啊,我这车好久不开,有点脏了,你能帮我擦一下吗?小盛一听这话,顿时喜笑颜开,接过钥匙就把车开到市区,找了一家豪华的洗车店,点了一个最贵的套餐,车子清洗干净以后,又是给内饰做保养,又是给车漆打蜡,完事啊,小胜还往后备箱放了一大盒月饼,还车的时候还特意叮嘱道表舅啊,这不中秋节快到了,给您带了盒自家打的月饼,您回去一定要亲自尝尝,表舅听完会心一笑,直接把车开回家了,自此之后啊,小胜的手项目不断不到半年时间就赚了不下200万,可是大强手里的项目却越来越少,最后实在没活干了,赶忙找到老板问道我的好叔叔啊,怎么把工程都给外人做了,你这亲侄子都快揭不开锅了,叔叔笑着安慰大强说道别急,后面项目还多的是,放心少不了你的,可是两个月过去了,新来的项目还是都跑到了小盛手上,其实很多事情不是不能说,只是不想说,不是不想说,只是不想跟你说,张经理看到大强,快一年没有开张了,心想着帮帮他,还能卖老板个面子,于是好心给大强介绍了一个项目,大强也是没有辜负张经理的期望,不仅工期提前了半个月,还保质保量地完工了,整个工程干下来直接30万到手,可是等到甲方结款的时候,却只给了他27万,还说剩下的那些啊,让他去找张经理要,大强也是非常听话,转身就跑到张经理办公室去要了,张经理一听是来要账的,先是愣了一下,然后笑了笑,说小问题,给我发个卡号,一会给你转过去,大强听完这话可给高兴坏了,当场就把卡号发过去了,还说跟您合作太愉快了,等你有空了啊,必须请你吃顿海鲜大餐,以后你这再有项目啊,可千万别忘了兄弟啊,张经理一听这话,直接黑着脸回道以后啊,我可能就不负责工程了,我看咱们还是别联系了,大强听完很是纳闷,刚才还聊的好好的,怎么突然就不联系了呢?
你来说说自己想法吧