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很多人等待一个"彻底改变"的契机,其实成长是每天5°的转
张雪飞
很多人等待一个"彻底改变"的契机,其实成长是每天5°的转向。今天比昨天早睡10分钟,多喝一杯水,对镜子的自己笑一次,这些微小的"不同"会像种子一样,在时间里静默生长。
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吴云
就是说,如果你要把这个东西送给别人,如果你想“很简单,送过去不就得了”,那可不行,虽然要传经送宝,但是你直接送过去的就不值钱了。
董桂珍
单亲家庭父母在抚养孩子时确实面临独特的挑战,但通过科学的方法和足够的关爱,孩子同样可以健康成长。以下是一些建议帮助单亲父母为孩子提供稳定的环境。 二1、情绪管理与心理支持。首先,接纳自己的情绪,可能单亲父母会感到压力,孤独和愧疚,但这些情绪是正常的,寻求心理咨询和支持。先照顾好自己的心理状态,才能更好的支持孩子,2、孩子的情绪管理,鼓励孩子坦诚表达感受,可能是悲伤,愤怒或困惑,可以通过绘本、画画帮助年幼的孩子表达感情。3、保持稳定的日常生活,保持固定的用餐、作业、睡眠时间,结构化的生活能增强孩子的安全感。4、积极共同养育孩子,避免冲突。即使与前任有矛盾,也尽量避免在孩子面前争执,可以通过书面沟通或第三方协调育儿事宜。(待续)
冯二玲
每个人终其一生都不是一个人在奋斗,而是三个人在斗争。 这话奇怪吗? 弗洛伊德在他的《自我与本我》一书里写到:我们的人格里有三个“我”:本我,自我,超我。 1、本我 是指完全潜意识形态下,由一切与生俱来的本能冲动组成,无逻辑、无道德,只为满足最为原始、最为本能冲动的欲望,如饥饿、生气、性欲等。 本我是人格结构的基础,只受享乐原则支配,盲目追求满足。自我和超我即以本我为基础而发展。 受享乐原则影响最大的时期是幼儿时期,这时也是本我思想表现最突出的时期。 2、自我 来自本我,是指人格中意识的部分,是意识的存在和觉醒。 经由外部世界影响,在现实社会的反复教育下,形成的一系列知觉系统。 自我在现实原则指导下,监督本我,满足超我。自我负责与现实接触,是本我与超我的仲裁者,人格的执行者。 在现实面前,以逻辑和理性尽量遏抑本我的原始冲动。现实原则暂时终止快乐原则。 3、超我 是部分有意识。是道德化的自我,能够进行自我批判,人格中最后形成的最文明的部分,代表良心、社会准则和自我理想。 由完美原则支配,按至善原则行事,是人格结构中的管制者,即最高领导者。指导自我,限制本我,与本我处在直接而尖锐的冲突中。 自我在本我与超我之间协调能力的大小,决定人生剧本的不同的版本。 举个简单的例子 : 当三者和睦相处时,人生剧本是这样的: 本我:饿了想吃饭,(被欲望驱使) 自我:饿了去做饭或定个外卖,(立足现实,着手解决问题) 超我:自己的饥饿被满足了,想到有人还没饭吃,于是为了这些人而努力去做公益事业。(高道德,高理想) 当三者起冲突时,人生剧本是这样的: 本我:饿了想吃饭,因种种原因吃不上饭(被欲望驱使) 自我:饿了去偷或者去抢,(理性、逻辑被本能欲望击垮,现实原则暂时让位给快乐至上原则) 超我:自己的饥饿虽然被满足了,但偷盗和抢劫犯行为带来的罪恶感时常折磨着自己,倍感到自己罪孽深重。(受道德的谴责,良心的拷问) 只有三个“我”和谐相处、保持平衡,人格才会健康发展。 自我在人格健全中发挥着重要作用,不要错过儿童自我萌芽时期的每一步。耐心引导儿童寻找自我,发现自我,唤醒其内在沉睡的自我意识。 那些走过的路,读过的书和爱过的人都会深深藏在自己的气质及容颜里。说到底,人生就是一场自我的修行。
冯二玲
所有的关系: 都需要经营 经营的是感觉 经营关系就是经营一种感觉 命可以接受 但是“运”要靠自己去改变
任洪芝
亲爱的来访者你们好!当我听到你们的故事分享时,好像我就是你一样,感受着你的情绪,真的好心疼你!感受着你的困扰,很想用我真诚的爱的力量帮助你!用我强大的丰盈的内心能量滋养你!用我广博的宽宏的容器包裹你,用我独到的知识体系扶持你成长,直到你成为强有力的你自己!请你给自己一次机会,做一次尝试,体验不一样的感受!
胡梦娜
人最重要的是看清自己的内心。爱情里认清自己的地位,工作里认清自己的位置。如果自己都看不清自己,那到最后可能会进退失据。 谈恋爱的时候,当你看不懂对方的时候,一定要看懂自己。想要就去挽留,不想要就离开,千万别说反话。记住啊,男人永远听不懂反话的。
你来说说自己想法吧