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对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。人生中有很多需要面

郭朋雅

对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。人生中有很多需要面对的事情，如果不喜欢自己，遇到任何事都会把矛头指向自己，“我不对，我不好，我很差”，不喜欢自己是焦虑的源头，接纳不完美的自己，爱上自己，就有了后盾，有了自信，就有了并肩作战的战友。亲爱的，先爱上自己吧

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和钰蓉

海马体是掌管人大脑记忆最核心的部分，一年365天，一天24小时，从不休息，学习速度堪比超级计算机，相当5个大学霸! 你有没有这些经历，昨晚没背熟的书，起床突然记得很牢;某个时间段背书特别快，像是开挂了考完试后，出考场突然想到题目答案睡觉前想的题，起床发现突然会做了。为什么会这样?是因为大脑中的海马体，一刻不停的在学习。如果你能利用海马体学习，你学8小时>别人学24小时!

孟庆远

修行的七种法供养：如说修行供养、利益众生供养、摄受众生供养、代众生苦供养、勤修善根供养、不舍菩萨业供养、不离菩提心供养。

陶莎

人们常说“男人不坏，女人不爱”，这背后或许是因为那些“坏坏”的男人往往更擅长将内在的能量向外释放。他们通常能够轻松地与外界建立联结，大胆展示真实的自我，因而显得更具光彩、生命力与吸引力。然而，女性也需清醒认识到：这种魅力往往来自他们自身的性格特质，而非针对某个人的深情。一个人是否适合成为长期伴侣，关键仍要看彼此之间是否有真实的情感流动、相互的尊重与共同的承担。表面的吸引力如同烟火，真正温暖长久的关系，仍需依靠双向的真心与认真的经营。

杨芳珍

生命花，长寿花

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“不要在任何地方怯场大大方方去丢脸，兴致勃勃去失败人生就是用来体验的有凹陷，才衬得出高山”你我共勉

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“活在当下的体验中，就是慈悲” 对自己的每一个念头诚实然后，在一个呼吸之间放下这样你就真正自由了

你来说说自己想法吧