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总是总是遇到错的人也不用沮丧，因为恋爱是一种需要练习的能

王冰冰

总是总是遇到错的人也不用沮丧，因为恋爱是一种需要练习的能力，可能我们在亲密关系中还会冒出很多困惑，这也是心理咨询的意义。

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心理咨询

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沙桂华

人过情关是上天送你的一份厚礼。过情关的过程当中，我们一般会经历三个阶段，或是叫做三次生命的蜕变。第一个阶段通常是“想不通，不接受，不甘心”。你会刨根问底的去究竟原因，你会不停的问“为什么这件事情会发生在我身上，为什么会输光？为什么他要对我这个样子……”，这时你完全陷入到事情的是非对错好坏之中，还伴随着很多的自责、懊恼、抱怨，甚至是想有一种报复的冲动，你深陷在情绪的泥潭中无法自拔。（待续）

陈东升

人是不会改变的，除非他感觉到被爱。人是不会改变的，除非他感觉到很多的尊重。人是不会改变的，除非他允许不改变也是可以的，改变就发生了。

刘淑珍

对于青春期孩子的叛逆，要注意这三点：

1.沟通方式不当，沟了不通.

2.总把孩子当“小小孩”对待.孩子成长的过程，往往就是跟父母建立心理边界的过程.十几岁的孩子对不请自来的关注和建议感到愤怒.

3.父母没有走进孩子的内心，赢得ta的信任.

李丽丽

尊重你自己的感受。假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风，如果你很在意别人的意见，那意味着，随便一股风，都能将你剧烈摇动，甚至将你吹倒。作为一棵树，你能否矗立在大地上，根本取决于，你有多少根系深入大地。生活就是大地，你在生活中的每一个细密的感受就是一条或粗或细的根，你的感受越是丰富充沛，你的根系就越是深入大地中。那样一来，就算是很强烈的风也不能颠覆你的立场。

郑晓强

总被焦虑困扰？其实，它是你内置的“超强预警系统”。它的大脑工作原理很简单：杏仁核（警报中心）拉响警报，让身体进入“战或逃”状态。于是： •心跳加速 = 为肌肉输送更多氧气 •思绪翻涌 = 在疯狂预演各种方案这本是祖先留给我们应对猛兽的求生法宝，只是现代社会中，它常把“截止日期”误判为“猛虎”。心理咨询不做“焦虑消除术”，而是帮你： 1. 校准警报器：识别哪些是“假警报” 2. ️从自动驾驶切换为手动驾驶：不再被焦虑本能劫持 3. 把担忧转化为行动计划：化“如果…怎么办”为“我可以做什么” 记住，焦虑不是你的敌人，它是一个跑错了片场的敬业演员。 —— 陪你一起为焦虑重新配音

傅益红

只有阳光知道向日葵心中的秘密，也只有向日葵知道阳光将去向哪里。

你来说说自己想法吧