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人碰到不如心愿十之八九,关键是你怎么应对!如果我们能找到
宋艳
人碰到不如心愿十之八九,关键是你怎么应对!如果我们能找到那个点,去突破,去改进,去变通,运用智慧战胜,不是一味强调错再那里。相信成长的礼物一定非同一般。其实,除了生死,其他的都是擦伤,这就是积极心理学的意义! 尼采说过:“任何不能杀死我的都只会让我变得更加强大,无论是挫折和灾难,我一定要活的更加灿烂和强大”!
2温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
相关回答
王丽华
第一章 我走上街, 人行道上有一个深洞, 我掉了进去。 我迷失了……我很无助。 这不是我的错, 费了好大的劲儿才爬出来。 第二章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我假装没看到, 还是掉了进去。 我不能相信我居然掉在同样的地方。 但这不是我的错, 我还是花了很长的时间才爬出来。 第三章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我看到它在那儿, 但仍然掉了进去……这是一种习惯了。 我的眼睛睁开着, 我知道我在哪儿, 这是我的错。 我立刻爬了出来。 第四章 我走上同一条街, 人行道上有一个深洞, 我绕道而过。 第五章 我走上另一条街。
祝云慧
在心理咨询的工作中,我常常遇到来访者被某件事、某个人、某段遗憾牢牢困住,深陷执念无法自拔。执念从不是简单的“想不开”,而是内心未被满足的需求、未被接纳的情绪,在潜意识里筑起的闭环。 执念的本质,是我们对未完成事件的心理补偿。心理学中的“蔡加尼克效应”早已说明,人们对未完成、未落幕的事情,记忆远比圆满结局更深刻。一段戛然而止的感情、一次没能挽回的遗憾、一句未说出口的解释,都会成为心底的缺口,我们总想通过反复回想、纠结,去填补这份不完整,试图得到一个理想的结局。 同时,执念也藏着我们对自我价值的执念。很多时候,我们纠结的并非事件本身,而是事件带来的自我否定:是自己不够好,才导致结果不如意;是自己不够努力,才错失机会。这种归因让我们把对事件的不甘,转化为对自我的苛责,进而陷入“反复纠结—自我内耗—更加执念”的恶性循环。 执念带来的内耗,本质是心理能量的过度消耗。当我们把所有情绪和注意力困在过去的人和事里,就会忽略当下的生活,逐渐失去感知幸福的能力。 其实,放下执念不是遗忘,而是与不完美和解。学会接纳人生本就有遗憾,承认有些事无需强求,看见自己在经历中的成长,把目光从过去拉回当下。当你允许遗憾存在,接纳事情的本来面目,内心的枷锁便会悄然解开,那些执念,也终将变成岁月里轻描淡写的过往。
和钰蓉
为什么说不要考验人性,因为大多数时候我们是选择做一个好人,而不是本性如此,人性的光辉是主动把心里的野兽关进笼子的。考验人性,就是非要拿一根撬棍儿破坏笼子,看看里面到底有没有野兽。 更蠢的是,用金钱去考验自己在乎的人…为什么贫贱夫妻百事哀,穷山恶水出刁民?因为残酷的生活让人直面生存问题,很容易突破下限,不讲规则。我们赚钱的目的就是为了保护自己在乎的人,不用受到别人金钱的考验,不用直面人性的残酷,而不是逼着他们变成圣人。人对外界诱惑的承受力是有限的,本来超出边界的诱惑,他可能一辈子都遇不到,但你偏偏要制造出来,然后站在道德高地上指指点点。己所不欲,勿施于人。圣人绝不会要求别人也是圣人,普通人却总是为难普通人,他没通过考验,你会说,果然不是真心的;通过考验,你会想过一段时间呢?更大的诱惑呢?考验往往出自怀疑,你怀疑一个人的时候,就会以预设结果为导向,用尽各种方法去试探,直到他表现的完全符合你的预期。你用尽全力也没能撬开理智的笼子,满意的走了,却忽略了笼子上留下的损伤和严重的变形。 所有人都只关注人性崩塌的一瞬间,却没有人关注笼子之前备受煎熬的分分秒秒。对有的人来说,可能是所有罪恶的念头我都有过,我只是没法儿去做。不要对任何人抱有道德完人的期望。世上有两种东西不可直视,一个是太阳,一个是人心。每个灵魂都是半人半鬼,凑太近了,谁也没法儿看。也不要总想着撕破别人的伪装,所有的伪装表达的都是另一种真实。如果有一个人愿意在你面前始终戴着面具,那么你可以相信这就是他本来的样子。与人相处最重要的一条就是论迹不论心。 人天生只有兽性,没有人性,小孩子饿了吃奶,困了睡觉,喜欢东西就抢,不给就闹。一切行为都是动物本能。根本没有概念,所以孩子有时候天真无邪,有时候不经意透露的东西又让人不寒而栗。随着文明的进程不断变化,唯一不变的只有本能,不需要任何培养和训练,与生俱来,为什么有这么多职场潜规则、社交潜规则、婚姻潜规则?因为潜规则才是真实人性的外在呈现。明规则靠道德和法律获得力量,潜规则不需要任何人去提倡,依托人性,自然而然就能形成洪流,永生不灭。 百万年以来,人们所追求的东西并没有什么变化,更高的地位,更好的物质条件,更多的交配机会。这些东西都是人的根本利益所在,是所有人拼命搏杀的原动力。弱肉强食,适者生存是生物进化的本质。从原始社会到现代文明,丛林法则只不过换了一种存在形式,基因永远自私
史冬英
在亲密关系中,甚至在所有的关系中,能够遇到一个值得信任的人,或者可以让你全然地去信任对方,真的是天大的幸运。 可是很多人其实并不理解什么才是真正的信任。比如有人就觉得信任就是彼此没有秘密,因为想要知道对方的一切,而闹得彼此矛盾很大,自己也很委屈。 事实上,真正的信任远不是你知道他的手机密码,他拿着你的银行卡,真正的信任,其实是信任对方做事的方式、判断对错的标尺、以及衡量好坏的原则。 举个例子,你是否相信在这个灯红酒绿的花花世界里,你老公有做事做人的准则,在面对诱惑时可以自觉约束自己,因为他知道这样是不对的,也明白这样会影响你们的关系,更清楚一时的欲望满足远比不上亲密关系的忠诚更重要。同时,如果你发现了什么问题,你是否相信他一定是出于什么原因才那样,他一定可以跟你解释清楚。 如果你对老公有这种信任,你就不会在他离开你视线时惴惴不安,就不会想要去监控或控制他的行踪,更不会采取不适当的方式偷偷去调查,这时你实际上就获得了最大的自由。 当然,这是一个需要修炼才能达到的境界,是内心充满安全感的结果,也是一种能力。有信任能力的人会先选择信任,如果对方不值得信任,才收回信任,并且不会因为一个人的问题还动摇信任他人的根本。而没有信任能力的人则永远心存疑虑,不敢信任,总在试图寻找对方不值得信任的证据,而一旦发现“证据”,则更强化了自己不信任他人的信念。 不论如何,希望我们都有这样的能力,都能够享受信任带给我们的松弛和自由!
张凤琴
我的2021上路了,充盈,愉悦,遇见,美好,收获,成长……
王义丽
苍穹之下的花与叶四季轮回 生长老死 物质文明与精神文明合一。 苍穹之下的人,因为人慢慢具备主观意识,感到了生长的痛苦很艰难。所以为什么有不忘初心方得始终,看着刚学这学那的孩子,为了学习新东西啥都尝试不怕死。
你来说说自己想法吧