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重要的不是有无冲突,而是如何解决冲突。 有
谷振强
重要的不是有无冲突,而是如何解决冲突。 有效解决冲突,它涉及到表明自己的立场、认清自己的诉求、听取对方的观点、理解他人的处境、提出共赢的办法等等。总之,妥善解决冲突,需要成熟的情感和技能。
2温暖
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尤四海
温暖了
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尤四海
“世界上最浩瀚的是海洋,比海洋更浩瀚的是天空,比天空更浩瀚的是人的心灵。”——雨果。说明人的心灵有着巨大的容量,需要好好呵护心理健康。
夏晓波
冯二玲
第182天 做 自 己 我们需要知道,牺牲“自我”换不来亲密,而努力保持更多的“自我”,却可以提高亲密能力。 到底什么才是“做自己”呢?简单来说,就是在各种关系中做本来的自己,而不是变成别人需要或期待的样子。但是在残酷的社会竞争中,在复杂的人际关系上,在磕磕绊绊的成长路上,做自己谈何容易?为了维持关系,为了家庭和谐,我们努力活成别人眼里的优秀者。 做自己,保持更多的“自我”并不容易,但这是值得的。如何做呢?首先,就需要我们能够清晰准确地传递出我们的价值观、信念和思想,并且与自己的行为保持一致。我们还要注意,在表现自己强项和弱项的时候,要以一种平衡的方式,而不是走极端。 比如,一位职业女性为了照顾家庭和孩子,做了全职妈妈,由于没有经济收入,她可能自己就先看轻了自己。可是大家都知道,带孩子可比上班累多了,凭什么丈夫可以做甩手掌柜,自己累死累活,反而失去了家庭地位。 正确的做法是,别整天就是孩子和家务,而应该发展自己的兴趣、发挥自己的特长。以前做销售的,可以做做微商、开个淘宝店;以前做设计的,可以在网上接点小项目,别让自己的技能荒废了。在教育孩子和家务分工上,也可以跟丈夫商量,而不是自己全包了。 同时,要做到当与他人发生矛盾,关系紧张,深陷痛苦时,也不要逃避,而是要有自己的立场,继续保持联系,慢慢解决问题。做到这几点,你就已经拥有了一个良好的开始了。你付出的这些努力,会提高你的亲密能力,会让你们的关系之舞,越来越和谐。
郭玫
你眼里的孩子是什么样,他们就会长成什么样。积极正面的评价,才能激发孩子的潜能。我们要永远给孩子“正能量”,把“我相信你可以做好”刻在骨子里,从积极、乐观、正面地去教育孩子。早安,朋友!
衡世昌
国家二级心理咨询师,
从事心理行业8年多,处理过2000多个各种各样的案例,经验丰富。 相信我的经验与专业能帮到你。
擅长领域: 婚恋家庭:【性格不合、沟通困难、情感挽回等】 个人问题:【成瘾戒除】【情绪疏导】【工作压力调节】、【社恐】【人际关系问题】、【心理阴影创伤修复】、【失眠缓解】【应对模式调整人格完善】等 青少年学生:【1厌学休学逃学2 亲子关系问题、比如叛逆冲突 3青春期情绪暴躁 4网瘾不良交友等】 有需要请联系我,留言必回!
孔德雪
当孩子: 发脾气——内心深处委屈 顶嘴——一颗被肯定的心 说谎——不是欺骗,而是被发现后的恐惧 磨蹭拖拉——不是偷懒,而是内心装满挫败无助 拼命讨好——不是乖巧懂事,而是渴望被认可的眼神 冷漠不语——不是叛逆,而是安全感缺失的裂缝 看到孩子在遭罪的能力。真正强大的父母是穿过所谓的负面行为,直接看到孩子对爱的渴望渴求,给予足够爱,支持和允许
你来说说自己想法吧