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知识,可以快速得到,会被使用,也会被忘记,却无法解决你的
唐建刚
知识,可以快速得到,会被使用,也会被忘记,却无法解决你的问题。 思维,会有高低之分,也会带来成就感,需要长期才能塑造。 体悟,属于自己,会被伤害和辜负,也能平静满足。 多年以后,你可能不记得曾经学过什么知识,却能忆起那份感觉,他一直支持着你,唯有体悟才能真正影响一个人。
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王泽华
人生不可能永远都处于高涨的阶段,也不可能时时刻刻都充满诗意,所以保持一颗平常心是很重要的。当处于快乐兴奋的状态时,记得保持冷静和清醒;当情绪低落的时候,也不要回顾情绪高潮时的幸福,隔绝有关刺激源,把注意力转移到一些能够平和自己情绪的事情上。要知道,少一点对比,就少一点伤害!
张凤琴
在这个世界上,不是所有合理的和美好的,都能够按照自己的愿望存在或者实现。 作家周国平说: “人生有三次成长: 一是发现自己不再是世界中心的时候, 二是发现再怎么努力也无能为力的时候, 三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。” 一个人认清自我,听命于生活的裁决,这不是退缩,而是一种成熟。
杨侃
如果我们戴着面具生活被你自己的真实感受去行动,那么我们就不敢自如的去倾听他人。我们肯定会一直保持警惕以免被他人看穿我们的虚假外表。但是当一个当事人以我描述过的生活方式生活。当他在自己的真实感受发生的情景中倾向于把他们表达出来时。当他的家庭关系是建立在实际存在的情感基础上时,那么它就不会再有防御,而是能够真正的倾听理解他家庭的其他成员,他能让自己看到对另一个人来说生活是什么样的。
王义丽
【脚下的路】 匆忙的脚步在城市水泥间穿梭 灵魂自由 心灵自在 尘世流变如自然四季 我不主导也不改变 而我掌舵我的核心 先天八卦对焦后天八卦 顺天机 顺天命 顺自然
孙清杰
SFBT实用主义核心的三个准则: 如果没破,就不要补; 如果有效,就多做一点; 如果无效,做些不一样的 焦点解决方法的五个治疗性目的: 与人一起工作,而不是与问题一起工作。 寻找资源而不是缺陷。 探索可能性和偏好的未来 探索那些未来有贡献作用的因素。 把来访者做为他们生活的专家。
史胜果
如果你性格单纯就不要过分研究那些人际交往的技巧,每个人天赋不同,单纯的人更擅长专注并不擅长圆滑机智,强行使用这些技巧会消耗精力,导致内心疲惫,逐渐放弃社交不与人接触。单纯的人应该专注认清自己,了解自己的喜好和厌恶,清楚自己的能力和不足,明确自己的底线,减少复杂的人际关系。有多大屁股穿多大裤衩,保持本真清楚自己的能力,保持单纯不一定会吃亏。
你来说说自己想法吧