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他的侧脸映着台灯 目光下视 眼睫毛像米色的鹅翅 歇落在瘦
罗丹
他的侧脸映着台灯 目光下视 眼睫毛像米色的鹅翅 歇落在瘦瘦的面颊上 在王佳芝看来是一副温柔怜惜的神情 他是爱过我的 心里轰然一声 若有所失 ~《色戒》
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匡亚勤
一个人,如果不求回报地、真诚地帮助别人,ta必定也同时帮助了自己,这是人生中最优美的补偿之一,但这种帮助若是有所企图的、虚情假意的,将无法见证这种优美。
石广朋
我们的大脑倾向于用过去的经验来预测未来,这就导致一个不幸的后果,一旦你预测错了,让它们消失很难,它会不停的跳出来让你去验证,反而成了你的一个干扰。
李有军
“爱”是维持夫妻关系最为核心的情感要素,因为一个没有爱的婚姻,就像暴露在沙漠中的木乃伊,早晚都会消融。美国心理学家威拉德提出的“情感账户”就是告诉我们:夫妻之间应当相互关怀,才能增进彼此的关系和爱意,同时还要多做一些对方期望或有利于对方的事情。只有这样,两人的感情才会不断的升温,关系才能越来越好、越来越稳固,就像往银行存钱一样,你每关怀配偶一次,你情感账户的存款就会增加一分,而当你做了损害夫妻关系和感情的事情时,就像在从情感账户里取钱。要知道,账户里再多的钱也经不住只取不存,再多的爱也敌不过反复、刻意的伤害。
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情绪淹没 配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护,突然爆发而且势不可当,让你觉得自己不堪一击。 艾米:当我发怒的时候,你应该阻止我,设法让情况变得好些,但你就是不说话,这好像在说:“我不再在乎你的感受。”这更让我感到火冒三丈,好像我的意见或感受与你完全无关,正常的婚姻不应当是这个样子。 保罗:我想说的是,如果你想进行一场严肃的谈话,你就不能一直这么大喊大叫,你一开始说的话太伤人了。 艾米:好吧,当我觉得受伤、生气并且想气你的时候,我就开始指责你,这正是我们俩都应该停下来的时候,我会说:“我很抱歉。”你也应该说:“我知道你想谈谈,我真的应该努力和你交谈,而不是对你置之不理。” 保罗:我会谈的,当—— 艾米:这对你有好处。 保罗:不是,当你不大喊大叫、上蹿下跳的时候,我会和你交谈的。 艾米把保罗拒绝交流时她的感受告诉了他,但艾米似乎没有听到保罗对她说的他为什么拒绝交流:保罗无法应付艾米的敌意。这对夫妻最终离婚了。 因此,一桩婚姻的破裂是可以预见的:先是以习惯性的苛刻开始,接下来的争论期间出现4位冷酷无情的骑士并带来频繁的情绪淹没感。尽管这几个因素中的每一个都能预测离婚,但它们通常共存于不幸的婚姻中。
王义丽
一花一世界 花内在精神是闭环 花有思想吗?有 它必须凋零才有来年的盛开
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第一步 •请闭上眼睛,把注意力放在自己的呼吸上,跟自己在一起待会儿 •默默的对自己说:这张牌代表的是“我在伴侣眼里的样子”,我会看到什么信息呢。 第二步 带着以下问题读这个卡牌: 1.如果这张卡牌呈现一个这样的画面给你,是想告诉你“这是你在另一半眼里的样子”,你觉得它是想告诉你什么呢? 2.这是在哪里?发生了什么事? 3.这个女人状态怎么样?心情如何? 4.联系现实,让你想到了什么呢? 5.重复第一个问题。
你来说说自己想法吧