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第190天
冯二玲
第190天 解构---再建构 解构是一种颠覆理所当然的现实与做法的过程,将那些所谓的‘真实’从其产生的情境与条件中,从隐藏着歧视与偏见的空洞言语中,从掌控人生活自我与人际关系的熟悉手法中,剥离出来。 从解构到再建构对话的三个历程: 1、看见主流文化的建构方式:问题是怎么来的?后面的主流的声音是什么? 2、解构:我同意吗?我喜欢吗?我此刻来看,我的想法和过去有不同吗? 3、再建构:我怎样重新选择一个我想要的想法?我可以做什么来实现这个想法或者至少开始启动变化?
4温暖
3回答
王艳菊
温暖了
评论
咨询师
李金玲
5年前
相关回答
祝晓
当调节别人家庭矛盾的专家挨打之后,坚决拒绝别人的调解。你就知道,没挨过打就不要盲目劝别人。 不要去开导别人,因为这更像是开玩笑。他人过不去的人生,是你无法理解的。 你觉得能开导他,不过是自以为是的幻想而已。
刘淑珍
先去做,哪怕是做出一堆烂泥,也没有关系哦,然后你再慢慢的改,这是最近看到的很值得深思的一段话,也是心理学上著名的"行为触发效应".
意思是当下一个粗糙的开始就是最好的开始,只要迈出第一步,大脑就会自动生产解决问题的路径.当你想要做成一件事,可以勇敢的先迈出第一步,哪怕你先粗糙的去做,懒惰的去做,不要等一切准备好了,相信完美了才去做,因为完美的准备永远不存在.
只有你行动起来才会发现自己的潜力,技能和学识也会随着时间的推移而不断精进.
记住了,先完成再完整,干的再慢也比什么都没有干好。
行动力!执行力!
傅益红
好的关系是彼此成全~彼此成全是尊重差异,允许自由生长。 弗洛姆在《爱的艺术》中强调:“爱是对生命以及我们所爱之物生长的积极关心。”好的关系,从不会要求对方变成自己期待的样子,而是接纳彼此的不同,尊重各自的天性。 就像家庭教育中,智慧的父母不会用“标准答案”束缚孩子的梦想,而是根据孩子的天赋与热爱,为他们搭建成长的舞台。孩子热爱绘画,便支持他用画笔描绘世界;孩子向往自然,便陪伴他探索草木的奥秘。父母尊重孩子的独立意志,孩子也在这份包容中学会勇敢追梦;而父母在陪伴孩子成长的过程中,也重新唤醒了对生活的热爱,修正了自己的认知,完成了自我的二次成长。 亲密关系亦是如此,你喜欢安静读书,他热爱热闹旅行,彼此不强迫、不指责,而是学会在差异中寻找平衡——你陪他看遍山川湖海,他陪你静享书香岁月。这种尊重,让每个人都能保持独立的灵魂,却又在相伴中收获双倍的美好……
和钰蓉
心理学人不太赞成孩子孝顺,过度追求孝顺是把孩子灭掉的一种路径。你会发现那些有自主的,有立场的,有选择的,有判断的孩子,TA在很多时候真的不像我们眼睛里如此孝顺。如果一个孩子特别孝顺,TA很有可能使是碎片化的自我,TA要感受别人的感受才能重组自己的感受,在整个过程中,让自己不断牺牲才能拿到对方的满意度。所以不建议家长太过于追求孩子孝顺,有很多人为了孝顺,要把自己的人生,自己的兴趣,自己的未来全部牺牲掉来满足一个权威。 即便如此,很多人听到“你不要太懂事”,“不用太听话”,“请与原生家庭不好的关系做切割”时,就会觉得太叛逆了,简直颠覆三观。但是你需要知道,个人成长是每个人的终生课题。
王冰冰
人的面孔要比人的嘴巴说出来的东西更多,更有趣,因为嘴巴说出的只是人的思想,而面孔说出的是思想的本质。只是更多人只去记得对方说过什么,却忽略了对方的表情变化。有的人善于说,未必心口合一。有的人不善说,未必心口不一。人性很复杂,有时也很简单,毕竟表情不是谁都能掩饰得了的,而话语却可以自由选择。
周瑞
你来说说自己想法吧