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与你相伴成长

当我面对一个来访者时，我会把自己的感受和心事放在一边。我

张凤琴

当我面对一个来访者时，我会把自己的感受和心事放在一边。我不会把它们放得太远，因为一些有关的话题需要我感觉它们。我也把理论和技法放在一边，把我到现在为止在本书中讨论的所有内容都放在一边。一切都放在一边。在我面前，已经为接纳另一个人的任何东西准备好了空间。——简德林

0温暖

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咨询师寄语

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王义丽

这公元前五世纪绝妙的四种智慧的结晶对应生命四体： 1、物质体(古土星期:矿物界) -古希腊哲学 2、以太体(古太阳期：植物界)-古印度佛教 3、星芒体(古月亮期:动物界)-古犹太教 4、自我体(地球期:人界)-古中国道教儒教

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内心的水平面静下来的时候就像一面镜子，可以照自己也可以照他人。

陈子豪

对于婚姻，对于另一半过度理想化，比如要对方非常理解自己，能够接住自己所有的情绪，兴趣爱好要完全相同，身高一定要180+以上等等条件，其实都是一种主动地“阻碍”自己脱单和走进亲密关系之中。最大的阻碍其实就来自于自己内心深出没有意识到的部分。

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心理咨询在婚姻家庭中的作用作为心理咨询师，我常看到夫妻陷入“问题叙事”，只看到关系中的缺陷。咨询工作常从重构叙事开始，帮助夫妻看到他们已有的资源和曾经的成功应对。家庭咨询不是判定对错，而是： 1. 揭示互动模式中的循环 2. 拓展情感表达词汇 3. 建立新的互动可能性 4. 增强家庭的整体韧性

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#真正‬的成长与‬蜕变，始于‬我们学会如何在自己‬的心中种下火种，亲手‬点燃那些属‬于自己的光芒。 #这个‬过程或许‬充满挑战与‬不易，但正是这些经历，让我们学会了坚持与勇敢，也让‬我们的焰火‬在磨砺‬中愈发耀眼。

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40岁一一一是中年危机年吗？答案:可以不是！荣格说: 人生确定是始于40岁！每个人都有两次生命第一次是活给别人看第二次是活给自己看第二次生命往往从40岁开始！

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