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与你相伴成长

当我面对一个来访者时，我会把自己的感受和心事放在一边。我

张凤琴

当我面对一个来访者时，我会把自己的感受和心事放在一边。我不会把它们放得太远，因为一些有关的话题需要我感觉它们。我也把理论和技法放在一边，把我到现在为止在本书中讨论的所有内容都放在一边。一切都放在一边。在我面前，已经为接纳另一个人的任何东西准备好了空间。——简德林

0温暖

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咨询师寄语

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胡周琴

情感上的独立，并不是说要你和父母彻底断绝联系，而是说你既是家里的一分子，同时也是一个独立的个体。这意味着你可以做自己，你的父母也无须改变他们本来的样子。 ——《原生家庭》

吴宇欣

没有人是天生为你准备的，磨合的过程是会觉得有些辛苦，但过后的甜蜜却更有意义！真爱，就坚持，没有辛苦的彼此磨合，哪来以后的一生甜蜜！

卢静

已经走过了四季，还有什么不可以？

谢林杉

1-世界是什么？老子的世界本源是道，是王阳明的致良知，是佛说空性，是永恒运转的自然法则（

落），是不变的规律，是能量

是频率，不以人的意志为转移，顺应便兴，本自然一物，也会得自然的庇护，顺其自然，兵来将挡！ 2-怎么做事？老子说无为，是顺势而为，是知己知彼，是实事求是，是王阳明知行合一，是萨提亚一致性，与人联结前，真实面对自己的情绪

3-怎么做人？上善若水，不是不争，而是谦虚，不争乃大争，是儒家的克己慎独，是学禅宗“转念”，万物两性！

冯二玲

众生畏果，菩萨畏因，相信因果。如果想要在生活中能够显现出你心中所想的样子。首先你要有各种好的信念，这些就是一个个好的种子，时刻保持善护念。你的每一个念头，每一个想法都将决定着你未来做所有事情的方向。你对待事情的看法，其实是有你的无数个信念，铭记所组成的。同样的是一个人的一种行为，可能在某些人的眼中觉得很讨厌，在另外一些人的眼中却有另一番不同的解读。为什么会出现两种截然不同的感想？因为我们每个人都有自己的一套信念系统，一套自己分辨好坏是非黑白的系统。所以万事万物都是空的。你怎么看待它，完全取决于你自己的信念系统的影响。想要收获财富，那么就要从现在开始用尽所有的善念去慷慨的付出。用所有的正念去观想你成功的样子。只管耕耘，静待花开！

张志军

人格形成的关键时期主要集中在童年期（3-6岁）、青春期（12-18岁），这两个阶段的经历对人格核心特质的塑造起决定性作用。具体关键时期及核心影响如下：婴儿期（0-3岁）：是人格基础建立的起点，主要形成安全感与基本信任感。此阶段照料者的回应质量（如是否及时满足生理、情感需求），直接影响个体未来对他人和世界的基本态度。童年期（3-6岁）：人格核心特质（如自信、责任感、自控力）初步成型。儿童通过与父母的互动（如规则建立、鼓励与批评）、同伴交往，逐渐形成自我认知和行为模式，是性别角色认同、道德观念萌芽的关键期。青春期（12-18岁）：人格的“重塑与定型期”。个体面临生理成熟、自我认同探索（如“我是谁”“未来想成为什么样的人”），同时受同伴关系、学业压力、社会文化影响显著，最终整合形成相对稳定的人格框架。成年早期（18-25岁）：人格的“微调期”。虽核心特质已稳定，但个体在独立生活、职业选择、亲密关系建立中，会根据现实经验对人格细节进行适应性调整，使其更符合社会角色需求。

你来说说自己想法吧