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起床练功了

谭宁

起床练功了

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冬至福至，安康顺遂今日饮食小Tips：饺子、汤圆、羊肉汤

同文婷

你们会选择工资多，单休？还是选择工资一般，双休，甚至可以三休，工作氛围好的工作？

楚成华

有一颗平常心，便会更从容；有一颗慈悲心，便会更善良。有一颗随缘心，便会更洒脱；有一颗感恩心，便会更知足。

张秀丽

在不稳定的命运中，寻找稳定的自己。

钱海姣

婴儿时期，孩子很会表达情绪，想哭就哭、想笑就笑，想面无表情就面无表情。但随着年龄的增长，我们在成长的过程中，因为环境的反馈，开始明白有些情绪是不被外界接纳的，所以我们每个人都习惯了带上“面具”，隐藏情绪。隐藏情绪可以带给我们很多好处，比如被夸“情绪稳定”、“宠辱不惊”、“成熟稳重”等等。但这并不代表我们时时刻刻都要求自己学会隐藏情绪、否认负面情绪的存在。可能有些人会发现，自己学会了很多控制情绪的方法，但有时候还是失效了，这是为什么呢？因为，被控制的情绪如果没有表达的窗口，它们只是被堵住了，而没有疏通。所以，一旦某件事情出发了相似的情绪，这些负面的感受就会奔涌而来。所以，控制情绪的第一步，是先学会表达情绪。

张凤琴

“生活充满了色彩，每个人一路走来，都为生活带来了自己的颜色。并不是每个人都会成为名作，但你都得琢磨如何让线条向各个方向延伸，一直延伸，无限延伸下去，因为这就是生活。”

你来说说自己想法吧