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内心匮乏的人给出的爱,都有强烈的牺牲感,好像他为了爱你,
冯二玲
内心匮乏的人给出的爱,都有强烈的牺牲感,好像他为了爱你,要搭进去一条命,需要你如数奉还。 内心丰盈的人爱你,会感觉荣幸之至,他不需要回报,他爱你,也是他自己生命喜悦的方式,他因能爱你而幸福无比。 匮乏的爱,是索取无力。 富足的爱,才能谈给与。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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李明亮
不要因为那些自己还做得不够好的事情去责怪自己。 看看发生了什么, 看看还可以改变/调整/提升的是什么, 看看要减少/增加的是哪些? 去看看做些什么可以更好的达成自己想要的,而不是为了那些做不好的去苦闷烦恼抱怨! 一定要记住,只要还不是自己想要的,那么所有都是暂时的而已!
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咨询来访都是因为急于解决什么,因为,实在太难过,因为无助。但最后能选择心理咨询,就是他们内在的智慧大门被打开的时刻。 心理咨询就是让自己长大的途径。因为孩子,大人的心理长大,匹配这个时代的教育理念。孩子的变化,都是家长成长的见证。 能坚持的人,都是相信的人。
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不管雪花飞起,还是晴空万里, 都愿你万事胜意,顺顺利利! 能被幸福环绕,被快乐包围。 大雪至,寒冬始, 莫忘添衣衫!
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在婚姻关系问题上,寻求化解之道前,人要存有一份信念:请保有接纳的态度——要允许和容纳各种各样的存在、问题和矛盾,以及双方的情绪…… “感受出现后,不要立马用防御排到身外,而是要允许自己的情绪得以理解,逐渐让整个关系得到容纳”,这是谈论、沟通或者情绪管理的一个核心。 可以审时度势做一些有弹性的回应,并非逼着自己硬着头皮去解决、面对什么。 而所有这些话术或者谈判的技巧却又不是最重要的,真正重要的在于你的内心是否去看到对方是一个真实的人。 同样,也要允许有一个空间或者容器去消化和允许这个存在。 所以,情绪最重要的不是说了什么话或做了什么事,而是感觉到被接纳、被允许和被理解。
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舒适区不见得真舒适 只因为在这里待着比较熟悉安全 对熟悉的事物更有“控制感” …… 改变需要新体验替代旧体验
你来说说自己想法吧