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内心匮乏的人给出的爱,都有强烈的牺牲感,好像他为了爱你,
冯二玲
内心匮乏的人给出的爱,都有强烈的牺牲感,好像他为了爱你,要搭进去一条命,需要你如数奉还。 内心丰盈的人爱你,会感觉荣幸之至,他不需要回报,他爱你,也是他自己生命喜悦的方式,他因能爱你而幸福无比。 匮乏的爱,是索取无力。 富足的爱,才能谈给与。
2温暖
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冯二玲
温暖了
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畅海英
作为一名咨询师,我不会: 试图修补你,给你建议,告诉你该怎么做, 假装自己比你更了解你,替你决定什么“对你好”,或驱散你所有的坏情绪。我会:提醒你,你并不破碎,给予你空间,让你自己去探索内心的智慧,陪伴你,直到你明白,只有你自己知道,什么才是“对你好”。坐下来,我们好好聊聊......
邢松
一个人千方百计想改掉的问题,多半是潜意识最不想改的。 因为那里暗暗地寄存了一些对我们来说十分重要、无法放弃的东西。
田大朋
跟同事相处最忌讳当真二字,看起来大家和和气气,但这是假象。单位里最多1%的人对你稍微真点,其余99%都是点头之交,离开单位你们一辈子都不会联系。 所以,跟同事不用倾注太多情感,别给自己头上套太多羁绊,大家都是为了一口饭天天演戏而已。
王富菊
缺乏安全感的原因是多方面的,可以从以下几个角度进行分析: 1. 童年经历 童年时期的经历对个体的安全感形成有着深远的影响。例如: • 家庭环境不稳定:父母争吵、离异或长期不和,会使孩子在成长过程中缺乏稳定感。 • 过度保护或忽视:父母过度保护或忽视孩子的成长需求,会导致孩子在面对外界时缺乏自主感和安全感。 • 养育方式问题:如隔代抚养、单亲家庭等,可能无法满足孩子的情感需求。 2. 性格特质 • 敏感或内向:天生敏感或内向的人更容易对周围环境和他人的评价产生过度关注,从而导致不安全感。 • 自卑或缺乏自信:对自己能力的怀疑和对自我价值的否定,也会让人在面对生活时感到不安。 3. 社会环境 • 生活压力:现代社会的竞争、经济不稳定、复杂的人际关系等,都会让人感到不安全。 • 社会动荡或不确定性:如经济危机、社会变革等,也会对个体的安全感产生冲击。 4. 心理创伤 • 负面经历:如遭受背叛、欺骗、重大失败或创伤性事件,会破坏对他人和世界的信任,从而导致安全感的缺失。 • 潜意识影响:创伤性经历或压抑的欲望可能沉淀在潜意识中,长期影响个体的安全感。 5. 自我认知 • 对自我价值的怀疑:不清楚自己的方向和价值,容易让人在面对生活时感到迷茫和不安全。 • 过度依赖他人评价:过于在意他人的看法,会让人在面对外界压力时缺乏内心的稳定。 6. 社会文化因素 • 性别角色与社会压力:在某些社会文化背景下,性别角色的刻板印象和资源分配不均,也会导致部分人群的安全感缺失。 如何应对缺乏安全感 1. 探寻根源:通过反思和自我觉察,找到导致安全感缺失的具体原因。 2. 建立稳定的生活节奏:规律作息和有序的生活可以提升内心的稳定感。 3. 提升自我能力:通过学习新技能和增强自信,减少对他人评价的依赖。 4. 拓展社交支持:积极的社交圈子可以提供情感支持,增强安全感。 5. 心理调适:必要时可以寻求专业心理咨询师的帮助。 安全感的建立是一个长期的过程,需要从自身和环境两方面入手,逐步提升内心的稳定感和安全感。
史冬英
为什么有的人很容易让人感到信任,而有些人就不行呢?这可能涉及到你对对方情绪的把握。 情绪是我们判断敌我的重要依据,如果你在对方表达情绪的时候做到: 1、在场,即你让对方感觉你有关注他,你在认真听他说话,你在陪着他; 2、同频,也就是你能调整你的情绪,让对方的情绪也变成你的情绪,因而可以完全体会和理解对方的感受。 那么你就可以赢得对方的信任。
陈诗
最近的来访者,都是奇奇怪怪,可可爱爱的。好像情绪都不太平静。有啥你就说出来,别那么憋屈,也消停点,别那么暴躁,毕竟气大伤身。
你来说说自己想法吧