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3号成就型 人生态度:追求成功和成就,以目标为导向,
尤四海
3号成就型 人生态度:追求成功和成就,以目标为导向,渴望在事业和社会地位上取得卓越成就。 良好时注意力:专注于目标的设定和实现,积极进取,努力提升自己的能力和竞争力。 不良时注意力:过于关注外在的形象和他人的评价,为了成功不择手段,忽略了内心的感受。
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黄俊
【极简亲子沟通表】分享给大家
王冰冰
宫崎骏说:“在茫茫人海中,怀一颗感恩的心,你才能拥有一生的爱和幸福。” 的确,忘恩的人,不在少数,甚至可以说,忘恩是人的天性。但是,如果一个人不懂得感恩,反而时常忘恩的话,他的生活道路一定会越走越窄。
石萍
在孩子摸爬滚打过程中,父母的任务从来不是替孩子去达到目的,而是作为孩子情感体验的容器,时刻稳稳托住孩子的挫败感。自信从来不是简单的口头夸赞或批评就能做到的,而是源于孩子在每一件小事不断获得掌控感的体验。这种信心是要建立在能力上的,也就是孩子内心坚信他有能力做成某件事。如何传递给孩子这种信念呢? 自我负责式沟通: 错误示范:这有什么好紧张的?勇敢一点! 正确示范:想一想紧张的时候你可以怎么做? 例外沟通 错误示范:你就是太内向,说话总是这么小声。 正确示范:我发现你对熟悉的人说话很大声,跟不熟的人很小声。 共情式沟通 错误示范:好了好了,不痛了。 正确示范:摔到这里了,真的很痛啊。 每一句简单的话语,都可以拉近我们和孩子之间的关系,不断让孩子催生出面对世界,面对困难的能力和勇气。
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女人这一生,至少要亲手自救一次! 你要明白: 自己是谁, 想要什么, 该怎么做, 才是最重要的。 当然, 自救不是要你 一个人孤立无援、苦苦挣扎! 相反,及时求助,学会借力, 这也是自救。
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很多人一生都卡在“保命”的模式里:不是为了享受生命,而是为了不受伤。于是不断战斗、逃跑,最终被症状吞没。创伤,与其说关于发生了什么,不如说是在它发生的时候,缺乏一个慈悲的、允许流动的空间。持续的痛苦,常常是一个受伤的灵魂曾经被粗暴禁锢的呐喊。而疗愈,只发生在放松而安全的空间。
张凤琴
“过去是无法改变的——它只能被人们所认识和了解。这就是人的命运。它能够被新的经验所吸收和缓和,但不可能被改变或消除。 如果我们能接受命运,这种命运就会在我们身上发挥积极作用,而不是消极作用。一个人就能以这种方式和宇宙和谐相处,而不是与其相背离。” ~~ 罗洛·梅(1981)
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