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为什么可以和外人好好说话，和父母就不耐烦，甚至暴躁，是我

郭朋雅

为什么可以和外人好好说话，和父母就不耐烦，甚至暴躁，是我不孝顺吗? 因为你在用过度反应来提前保护自己

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个人成长

相关回答

于华鹏

以下是几种常见的不合理的信念与相应的合理的信念，请结合自己的实际情况尝试换一个角度看世界，体验一下情绪的变化。第1个不合理信念：人应该得到自己生活中每一个重要人物的喜欢和赞许。合理信念：无论别人怎样看待我们，我们都是有价值的。第2个不合理信念：一个有价值的人应该在各个方面都比别人强。合理信念：我们尽全力做事情，若是失败，也是努力的失败。我们的价值不会因此而受损。第3个不合理信念：如果事情非己所愿那么将是糟糕的。合理信念：事情是很少会按我们喜欢的那样发生的，事情有可能改变，我们应该尽力争取，若不能则接受现实。第4个不合理信念：面对现实中的困难和自我所承担的责任是件不容易的事情，倒不如逃避他们。合理信念：承担责任、面对困难与逃避他们相比前者才是合适的态度。第5个不合理信念：以往的经历和事件常对现在有绝对性影响，而且这种影响永远存在。合理的信念：过去的经验是重要的，但产生过去经验的条件与现在情况是不同的，所以过去的经验对现在的影响是有限的。第6个不合理信念：任何问题都应有一个唯一正确的答案。合理信念：我们努力寻找解决问题的可行办法，而不苛求那些不存在的绝对完善的方法。

沙桂华

一切都是最好的安排。我们不知道生命中遇见什么人，不知道生命中会发生什么事。静能生慧，定能生智。无论发生什么样的事情，先接纳、再改变。

姬星月

在存在主义情绪理论中，情绪是本体论的，是我们天性的一部分，它们在基础上是正常的，是为了我们更好的应对环境。我们通常觉得一些开心，快乐，愉悦这样的积极情绪为健康的情绪，但这些情绪也可能会变成问题。比如有人狂欢后的虚无感，社交上的“表演性快乐”情景等。同时我们很多时候也很难看出焦虑，抑郁也有健康的意义，比如焦虑是感觉有不想发生的事情有可能发生，这样有可能对我们有损害，然后我们焦虑起来可能促使身体别睡了，赶紧想办法应对“危险”；抑郁也可能是一种保护，压力太大了，难以面对身体需要进入省电模式啦！等等情况。我们总想让它不要出现，但其实与这些情绪连接，理解它们，它们也许有用！但当我们对情绪过度抑制时，往往出现各种问题，毕竟堵不如疏，堵不住的时候可能就是积压到极限了，那就更难应对了，而且还可能产生自我厌弃等情况。当然有时也需要适当管理，让我们能够更有能量的去处理。但不能是全部的压抑和控制。

万莹

李有军

强势不等于强大，强势的人，大多是外强中干，也比较自私，这类人往往是“宽以待己，严于律人”,而强大的人，无论在工作或生活中，都有着自己的能力，无论是在外表现或是内在精神，这类人往往是温柔的，坚定的，勇敢的。婚姻家庭中，有一个强大的妻子，是这个家庭的福气，她能给予丈夫能力和精神上的支持；孩子有一个强大的妈妈，内心会更具有安全感，因为无论任何时候，这样的妈妈都会给孩子托底的勇气与能力。但倘若女人过度强势，就意味着这个女人霸道，无论对丈夫还是孩子，都是说一不二的态度，处处以自我为中心，做事情只考虑自己，不会顾及身边人的感受。更可怕的是，大多过度强势的人，往往都有很强的控制欲，家中有个这样的女人，家庭氛围大多令人觉得压抑。如果说男人是一个家庭的顶梁柱，那么女人就是一个家庭的定海神针，如果一个女人过于强势，那就等同于毁了两代人。一、太过强势，家庭一地鸡毛。太过强势的女人在婚姻中，会给家庭带来负面影响，她们常常以自我为中心，独断专行，不听取别人的意见，反而对身边人指手画脚，这样的性格，很难让身边的人愿意与之好好相处。而一旦婚姻里缺乏沟通理解和包容，处处都要求以其中一方为重时，这样的婚姻就会失去平衡，一旦感情失去平衡，就难以拥有和睦的家庭氛围了。二、影响孩子的一生父母是孩子的第一任老师，所有的言行举止都会被孩子看在眼里，要么孩子会模仿，要么孩子会在压抑的家庭氛围下变得敏感、自私，甚至，会在潜移默化和耳濡目染中，建立或改变孩子的价值观以及人生态度，尤其是在孩子的心智还没有发育成熟的时候，父母的言行举止等同于直接灌输给了孩子。三、毁了自己很多过度强势的女人，大多是没有真本事的，她们在家里会因为一点小事或者不顺心，或是丈夫和孩子无法达到自己的预期就脾气暴躁，甚至大吵大闹。而那些控制不住自己的脾气的人，往往都是色厉内荏，毕竟真正厉害的角色，都有较强的自控力。因为自己的过于强势，导致丈夫敢怒不敢言，没法与之交流，自然也就无法真心以待，而孩子也对自己的母亲又爱又恨，想要逃离。明明一个是自己最亲近的枕边人，一个是自己十月怀胎辛苦生下有耗尽心血养大的孩子，结果都与自己不亲近，试问这样的人生又哪有幸福可言呢？最终随着一天天的过去，年龄一天天的增加，等到孩子大了，自己面临的结局不是丈夫受不了与之分开，就是孩子连家都不愿意回，自己辛劳一生，结果不仅一无所获，反而被嫌弃被厌恶被憎恨。

张仲君

萨提亚说：世界上没有无缘无故的相遇或离开、爱或者怨恨，都只是我们遇见了自己。有人喜欢你，那是他在你身上召见了他喜欢的特质，跟你无关，你坦然面对，并做回自己；有人讨厌你，那是他在你身上看到了他排斥的自己，跟你无关，你坦然面对，并做好自己；有人欣赏你，那是他透过你碰撞了内在的自己跟你无关，你欣然面对并平静做自己。生命的本质是生生不息的流动。生命如此，爱也是。请你好好的爱自己吧。

你来说说自己想法吧