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【咨询室】 来访者说“我好急。” “你在急什么?” “
孙丽萍
【咨询室】 来访者说“我好急。” “你在急什么?” “我也不知道。” 很多时候,我们以为很着急、很迫切,就可以把事情做好。 但其实越是着急,反而会迷失方向,做不好事,也耗空了自己。. 无法慢下来的背后,是与真实的自己失联 当我们活在“标准”和“评价”中,慢慢地,我们只知道什么是“该做的”,却渐渐忘了什么是“想做的”。 所以,你需要偶尔停下来看看风景,或者偶尔停下来休息休息。 这样才会让你保持动力,更有耐心和清晰感去完成目标。
3温暖
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纪晓云
温暖了
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个人成长
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薛昭霞
你指責我,我感受到你的受傷 你討好我,我看到你需要認可 你超理智,我體會你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦 當它們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望 當我內心足夠強大 我不再攻擊 我知道 當我不再傷害自己 便沒有人可以傷害我 我放下武器,敞開心 當我的心,柔軟起來 便在愛和慈悲裡 與你明亮而溫暖地相遇。 原來,讓內心強大 我只需要,看到自己 接納我還不能做的 欣賞我已經做到的 並且相信,走過這個歷程 終究可以活出自己,綻放自己
雷娜
对于每个人,母亲是终其一生的课题!
王倩倩
人生最大的悲哀不是选错伴侣,也不是没挣到钱,而是人到中年才发现,从未真正为自己活过。
王欣梅
爱情的意义不尽甜美, 甚至说它常常带着一种不断破碎的特质, 是一个人从梦中一次次醒来的不舒服的过程。 真正的爱是在这个梦醒了之后的事。 如果还觉得痛苦和难过, 那就是还在醒来的过程中。 只是我们许多人一生都在维持这个梦, 那个梦碎了,但人还不愿意醒。 ——孟想
高志伟
无非是走别人走过的路,还是走自己淌出来的路!
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人生就像超市购物车, 想全部带走的, 最后总得放下几件。 既要前程似锦又要岁月静好的, 通常两头落空。
你来说说自己想法吧