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与你相伴成长

但发现自己有选择的自由，又是一种全新的体验。早

吴云

但发现自己有选择的自由，又是一种全新的体验。早上好

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杨莹

有时候感觉自己就像是多变的天气，时而温柔，时而急躁，时而勤奋，时而懒惰。   我们总是觉得自己不够好一无是处，是因为我们没有把自己当宝贝。   也许你温柔善良，也许你热爱生活，也许你对人很有礼貌，也许你真的很自私的爱着自己。   没有一无是处的人，只有一无是处的心。懂得欣赏自己，爱自己的人，才能更好的过好生活。   你过得是自己的生活，没有人可以替你选择、做决定，更没有人有资格对你的生活评头论足。   爱自己，生活才会更爱你。好好爱自己，好好生活，好好成长。   心中有爱，前方有路，眼光有光，你值得世界最好的一切，因为你是世界上最好最独一无二的自己。

胡周琴

世界是客观存在的，但是对于世界的理解和赋予的意义却是由每个人自己决定的。早安～

黄琦梅

情绪钟摆效应人们的情绪会像钟摆一样围绕着一个中心有规律地来回晃荡。“情绪钟摆”向左或向右摆动的幅度是大致相同的，也就是说，正面情绪和负面情绪所能达到的强度是大体相当的。在平时的生活和工作中，要尽量避免情绪大起大落、过喜过悲，但一味逃避或压制情绪也是不行的，我们应该接受情绪的多样性，以更加开朗、达观的态度看待情绪波动，这样就不会因为情绪时好时坏而感到纠结、困惑了。

古红香

咨询前的愤怒令来访“不想做个人，想用自己的尖尖把所有的亲人都推开”。在咨询师的陪伴下，来访勇敢地探索，最后她发现了愤怒原来是支撑她的一股力量，是她保护自己的一种方式。于是，在咨询师的引导下她和愤怒对话，渐渐地，愤怒的值下降，来访的情绪也渐渐平稳下来，开始面对自己当前的困境。调动来访的心理资源帮助他们勇敢地面对自己的困境并逐步化解，是咨询能够帮助到来访的一个根本的着力点。

郭佳丽

关于爱情，灵魂伴侣：我们总是以爱之名给彼此带上枷锁，而那些未被满足的期待最终都变成了温柔的暴力，爱情是两个人各自爱满自溢后相互的滋养，大多爱情中的痛苦，是人格尚未成熟内心的匮乏残缺的巨婴，彼此在索求爱，所以人生不是找到爱情就划上句号了，找到你自己才是，真正活出自己，爱满自溢后真正的爱才会发生

赵玉红

如果你想到另一个房间去，你必须站起来，一步一步向那个方向运动，仅仅坐在那里命令自己是无济于事的。

你来说说自己想法吧