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但发现自己有选择的自由, 又是一种全新的体验。 早
吴云
但发现自己有选择的自由, 又是一种全新的体验。 早上好
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杨莹
有时候感觉自己就像是多变的天气,时而温柔,时而急躁,时而勤奋,时而懒惰。 我们总是觉得自己不够好一无是处,是因为我们没有把自己当宝贝。 也许你温柔善良,也许你热爱生活,也许你对人很有礼貌,也许你真的很自私的爱着自己。 没有一无是处的人,只有一无是处的心。懂得欣赏自己,爱自己的人,才能更好的过好生活。 你过得是自己的生活,没有人可以替你选择、做决定,更没有人有资格对你的生活评头论足。 爱自己,生活才会更爱你。好好爱自己,好好生活,好好成长。 心中有爱,前方有路,眼光有光,你值得世界最好的一切,因为你是世界上最好最独一无二的自己。
胡周琴
世界是客观存在的,但是对于世界的理解和赋予的意义却是由每个人自己决定的。 早安~
黄琦梅
情绪钟摆效应 人们的情绪会像钟摆一样围绕着一个中心有规律地来回晃荡。“情绪钟摆”向左或向右摆动的幅度是大致相同的,也就是说,正面情绪和负面情绪所能达到的强度是大体相当的。 在平时的生活和工作中,要尽量避免情绪大起大落、过喜过悲,但一味逃避或压制情绪也是不行的,我们应该接受情绪的多样性,以更加开朗、达观的态度看待情绪波动,这样就不会因为情绪时好时坏而感到纠结、困惑了。
古红香
咨询前的愤怒令来访“不想做个人,想用自己的尖尖把所有的亲人都推开”。在咨询师的陪伴下,来访勇敢地探索,最后她发现了愤怒原来是支撑她的一股力量,是她保护自己的一种方式。于是,在咨询师的引导下她和愤怒对话,渐渐地,愤怒的值下降,来访的情绪也渐渐平稳下来,开始面对自己当前的困境。调动来访的心理资源帮助他们勇敢地面对自己的困境并逐步化解,是咨询能够帮助到来访的一个根本的着力点。
郭佳丽
关于爱情,灵魂伴侣: 我们总是以爱之名给彼此带上枷锁,而那些未被满足的期待最终都变成了温柔的暴力,爱情是两个人各自爱满自溢后相互的滋养,大多爱情中的痛苦,是人格尚未成熟内心的匮乏残缺的巨婴,彼此在索求爱,所以人生不是找到爱情就划上句号了,找到你自己才是,真正活出自己,爱满自溢后真正的爱才会发生
赵玉红
如果你想到另一个房间去,你必须站起来,一步一步向那个方向运动,仅仅坐在那里命令自己是无济于事的。
你来说说自己想法吧