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与你相伴成长

时光跌跌撞撞，季节来来往往，所得，所不得，都不如心安理得

胡艳丽

时光跌跌撞撞，季节来来往往，所得，所不得，都不如心安理得，人间熙熙攘攘，岁月匆匆忙忙，所愿，所不愿，皆不如心甘情愿

1温暖

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郭敬峰

温暖了

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梁春霞

很多人的改变总是无疾而终，根本原因就在于改变的动力不是为了给自己一个成长的机会，而是为了摆脱和逃避当下的自我厌恶感。要实现人格重塑，最重要的就是要给自己时间和耐心，学会和自我厌恶感相处。我们听了太多关于变好的方法，却忽略了在变好之前，如果不能和自我厌恶感相处，所谓的变好，是不会实现的。自我重塑就像是自己做了一次自己的父母，用我们理想中的父母的样子对待自己、呵护自己，支持包容自己的每一步试错。很多时候，我们缺失的不是自我，而是理想的父母。很多人本能地想要从父母身上寻找这缺失的部分，但万万没想到，缺失的最后一块碎片只有从自己身上才能找到。完成自我重塑的一个信号是，有一天，你发现自己要独立面对未知和挑战，你也许会害怕，但你仍然选择继续往前走，因为你信任自己。

高翔

我的来访者是一位乳腺癌患者。她一开口便叹息说，自己的病就是孩子气出来的。她的儿子上高三。小学时曾是她的骄傲。从一年级开始，她便给孩子报了各种课外班。孩子学习成绩遥遥领先。小升初没有考好，但是她仍旧托人让孩子上了最好的初中。初中时，孩子成绩下滑，到毕业时，中上水平，考入了次重点高中。继续下滑。这个过程中，母子数次发生激烈矛盾。母亲认为孩子不努力。可是孩子很委屈。我了解到，高中住校后，孩子不再有时间报课外班。对于校内课程吸收能力和自学能力，孩子远远不如那些从小没有上那么多课外班的孩子。在我的咨询实践中，这是一个普遍现象：幼时靠课外班喂养的孩子，初中高中，成绩会一路下滑。所以，请问家长，暂时的领先和长远的主动成长，您会选哪一个？

王倩倩

信自己配得上，你就真的配得上，支棱起来向前冲，好日子在前方等着你呢。

赵莎莎

天再黑，路再滑，夜再长，在这里我们始终给你，留一盏照亮你心灵的灯。

王春友

当你感到生气、难过或者焦虑的时候，别只是在脑子里一直想，因为这样情绪会被困住，越来越难受。就像把小怪兽关在一个小房间，它会横冲直撞，让你更不好受。这时候，你可以打开身体，去释放一下。比如，出去跑跑步，随着汗水流淌，那些负面情绪也会慢慢消散；或者用力地跳跳绳，把心里的委屈、愤怒都通过跳跃发泄出来；也可以痛痛快快地大哭一场，眼泪会带走很多坏情绪。

时峰

人要有翻篇的能力，不依不饶，就是画地为牢，困不住别人，困的是自己。

你来说说自己想法吧