情说App

与你相伴成长

如何处理自身感受非常重要。要表现出来吗？要惩罚其他人吗？

黄玉峤

如何处理自身感受非常重要。要表现出来吗？要惩罚其他人吗？悲伤、寂寞、罪恶感、愤怒和恐惧都是正常情绪，但是当这些感受接手成为主导者，生命就会变成情绪的战场。

1温暖

0回答

黄玉峤

温暖了

#

个人成长

相关回答

周瑞

Ta不能改变你现在困难但能够让你转换成更好的方式生活

张志军

现在，你有一个完美的伙伴—你自己！在降生于这个星球之前，你选择了将怎样度过今生今世。现在，你得和自己共度一生。请享受这份情感，让它成为自己可能拥有的最美好最可爱的伙伴关系。爱自己，爱你所选择的这具身躯，它将陪你共度一生。如果你的个性中有想要改变的地方，请去改变它们，带着爱和欢笑—很多欢笑—去作这些改变。这些都是我们灵魂进化的一部分。我相信当今时代是最令人激动的时代。每天早晨醒来，我都感谢我的父母将我带到这里，得以体验这一切。我深信自己的未来是美好的。

孙三丽

别因畏惧结束，就拒绝选择开始；别因惶恐失去，就拒绝选择拥有；别因惮于分离，就拒绝选择欢聚；别因害怕受伤，就拒绝选择携手；别因避免失败，就拒绝选择尝试。人生是条单行线，所有的错过，都没有重来的机会，别再畏首畏尾，别让命运处处皆是遗憾。

和钰蓉

付出与回报:社会交换理论心理学当中的社会交换理论告诉我们，在人际关系中，当付出与回报相平衡时，才会愿意继续保持或深入一段关系。亲密关系更是如此，只有双方的付出与回报平衡时，关系才能紧密。付出与回报不平衡时候，双方就会彼此抱怨，相互内耗。付出方法:三三三一原则不管你即将进入又或者已经进入亲密关系了，你都可以按照三三三一原则来付出。把你愿意付出的全部分成十份，你先去付出十分之三，得到了你所需要的回报，继续付出三，如此往复。切忌一上来就火力全出有的人一上来去就把自己全部的爱全都付出了，往往得不到很圆满的结果。原因有以下:第一，你会有高期待，得不到容易极端。第二，你并清楚对方愿意付出多少。第三，太容易得到的爱，对方不容易珍惜。三三三一原则能让双方得到更多的心理满足，慢，才能更多的彼此了解；慢，才能更清楚自己的心意；慢，能让双方在爱与被爱的过程中不断学习成长；慢，能更多体会爱的交换与牵绊。就像吃菜，你一次让他吃一大碗好菜，会撑。你不如，每次吃一点，久而不腻。心态:先付出，后得回报从人际关系交往的黄金原则出发，当我们想要收获爱的时候，我们需要先去付出爱。如果一个人只想要源源不断收获爱却不想付出，对方迟早就会被消耗光，最后逃避和远离。

凌攀

第9天处在恋爱期的情侣总是会遇到为对方花钱的时候，有的情侣对对方会比较大方，有的会对对方比较”抠”，这其实和爱对方的程度没有直接关系。或许是因为比较”抠”的情侣收入和固定支出的节余比较少，并不一定表示对方爱你不够，所以会因此有担忧的情侣可以和对方坦诚交流看看，是什么原因导致的。

王昱杰

“相信自己”是一种难能可贵的力量，它本来就存在于每个人内心深处。当我们还在襁褓中，就拥有了操控妈妈给自己喂奶的全能感，但因为每个家庭对孩子行为的容错率有高有低，造成了一些孩子成长得无所畏惧，而另一些孩子缩手缩脚。被教导凡事要听话、不允许犯错的孩子，慢慢封存了相信自己的力量，他们像小花一样不敢表达自己的主张，不敢坚持自己的选择，并伴有内疚感和负罪感。相信自己的力量被封印后，我们会感到做任何事都有难度总是害怕自已做不好、完不成、被嘲笑。但是你要知道，找不到内心的力量只是暂时的，并不是无解的。只要你想你依旧可以逐渐建立信心，人生积极开朗起来。

你来说说自己想法吧