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与你相伴成长

王倩倩

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邓乔

无条件自我接纳：指不依附外界评价、外在特长与世俗标准，全然接纳完整的自我。不因短板和差异否定自身价值，每个人生来就有专属优势，无需刻意模仿他人。

沙桂华

1、内心充满防备对他人持怀疑态度，不轻易相信任何人，很难敞开心扉，对人际关系持有谨慎和戒备的态度。在寻找伴侣时更希望对方能够包容自己，给予情感上的支持，并且理解自己的内心防御机制。 2、心思沉重常常显得心事重重，内心积压着许多情绪和想法，不轻易表露出来，不喜欢被他人看透或指使。内心深处渴望得到温暖和关爱，然而由于害怕被伤害，他们常常给人一种难以接近的感觉。 3、回避冲突由于从小缺乏被善待和珍爱的经历他们往往不知道如何有效地处理人际关系中的冲突和分歧。面对冲突时他们可能选择逃避或退缩，不愿意正面解决问题。 4、不愿麻烦他人具有强烈的独立性和自尊心，宁愿自已承受更多的苦难和损失，也不愿给他人添麻烦。这种心态使得他们常常孤立无援，缺乏支持和理解。

李青

不舒服的感觉，可能让你们的关系如梗在喉。所以你们一定经历过既分不开又放不下的时刻。绕不过去的就是如何面对过去的那些不舒服。

唐建刚

普通人：工作，生活，爱情,爱好；恋爱脑：爱情。

蒋营宜

语言暴力（二）拒绝语言暴力，学会非暴力表达语言暴力的根源往往在于人们忽视了彼此的感受和需求，有研究发现对于孩子来说，语言暴力甚至可以改变大脑结构。化解亲子冲突，维持良好的沟通，我们需要将爱融入，在理解和尊重的基础上用心倾听，用心沟通。具体做法是 1）倾听需求 | 作为父母更要耐心地倾听孩子的内在需求； | 当孩子犯错误时，父母应该给孩子解释的机会； 2）理解感受有时候，父母往往以爱的名义把自己的意愿强加给孩子，很少关注到孩子的内心感受。其实理解孩子的真实感受才是父母更应该做到的 3）提出建议当孩子犯错时，需要私下与孩子沟通，给孩子提出恰当的建议，建议孩子如何做才是对的。而教育和引导的过程中做到态度和善，但立场坚定也是非常必要的。非暴力沟通是建立在“爱”的基础之上的，当我们能始终从爱出发，就一定能实现和平的沟通。

雷小兰

人可以改变、世界极其简单、人人能获得幸福。

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