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不要预设，你要练就一种能力，遇山开路遇水搭桥

王芳

不要预设，你要练就一种能力，遇山开路遇水搭桥

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陆丹

人们都喜欢新，新也很简单，新形象，新精神，新想法，新感受，新人际。

苟亚锋

你离美好之间只差了一个自我觉察

马娜

1.黑白思维，即全盘肯定或全盘否定。 2.笼统概括，即以偏概全。 3.心理过滤，即抽取一部分事实或观念，以支持自己的消极思维。 4.贬低事物的积极面。 5.读心术/算命: 妄下结论。 6.夸大一切 --“灾难宣扬者”(以及轻视一切一-“否认灾难者”)。 7.情感推理/奇幻式思维。 8.条件性思维: 总爱讲“应该”。 9.个人化归因: 认为一切不幸、事故都是自己造成的。 10.怪罪他人、贴标签。认知与改变:CBT对情绪和行为的积极影响 (英)柯瑞妮·斯威特(Corinne Sweet)

张凤琴

每个人都是一座城困守往事，隐忍不语而我们唯一可以做的只能是记住现在留给未来

王晓静

如今，有太多人生活在“依赖”与依附别人生活的状态中。我们很少为自己做选择，也不为自己的选择负责。当自己出了问题，就将问题推给为自己做决定的人身上：“都是你们让我这样的”或者“因为你这样做，所以我这样做”等等。这是一个恶性循环。当我们无法为自己做选择，我们也就很难为自己负责。当我们不为自己负责，我们就永远无法成为真正的自己，也无法拥有属于自己的幸福快乐。

黄娟

自恋阻碍了爱的能力，一个人越多地关注自己，流向他人的能量或资源越少。

你来说说自己想法吧