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不轻易的给予承诺也是一种积福 有些时候会随口给予一些承诺
徐恒
不轻易的给予承诺也是一种积福 有些时候会随口给予一些承诺 而事后就忘却至九霄云外 或者不能持续长久的完成交付和帮助 如果听到的人当真了就会有期待 或许会阻碍他人寻找其他方法 看似好心之举有可能是一种伤害
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个人成长
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孟庆远
如果我们内在的精神世界像鲜花,那财富和幸福的蝴蝶就会不请自来;如果我们内在的精神世界像垃圾,那贫穷和烦恼的苍蝇赶也赶不走。
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在咨询中,有一门技术,能够通过探索帮你看到一些不合理的信念,并通过辩论来帮你找到合理的地方,从而能够改善我们的情绪体验、行为规范,从而让我们找到成长的方向,不断的达成自我增益。
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只有你自己能给自己最大的安全感,别忘了答应自己要做的事,别忘了自己想去的地方,无论那有多难,有多远。 把自己的安全感建立在“变化”的事物上,就像把高楼大厦建立在沙粒之上,地基不牢,终有摇摇欲坠溃塌的那一天。 做自己喜欢的事,爱自己喜欢的人,走自己愿意投入生命也不后悔的路,这就是坚实不破的安全感。
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很多时候,水代表着生命,也代表着自由,但 是别忽略了,水也可以根据不同的容器,变成 不同的形状,所以水也可以代表圆滑和变通。 人生就该有所经历,所以使我们不断的积累和 成长。 遵循自己内心的想法、感受,去自由的生活,本 质上其实就是一种理想的生活状态和方式。 但是过份和刻意强调顺应,而不是创造与把 握,那么在现实比梦想骨干的真实里,我们可 能会容易受伤,容易迷失自己。 我们追求着属于我们自己的幸福,守护着我们 自己的初心,但是也要去接纳和拥抱这个世界 的真实,才能从容的去品味这人间的烟火气。
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《道德经》讲:“知人者智,自知者明。” 人总喜欢窥探别人,却忽视了看清自己。自恃聪慧的人,或许有知人之智,却未必有自知之明。 古时赵国人身形伟岸,体态健硕,走起路来步态优美,天下闻名。燕国人艳羡不已,来到赵国邯郸,模仿学习。但因为身体差异,不仅模仿不成,还忘了原来走路的样子,只好爬回燕国。这种丢失自己的行为绝非智者之举。 大鹏振翅,扶摇直上九万里,灰雀腾飞,不过此树到彼树的距离。情况不同,不可套用,人各有别,不能盲从。阳关道固然好走,独木桥一样通行;张良决胜千里,过墙梯一样有效。 智慧的人,一定要吃不到葡萄,也不必说葡萄酸,别家的月亮,也没比自家的圆。 效仿“高人”,但是不能完全效仿,一定结合自身,把他人优点融合自身。 认清自己,是一切成长与收获的前提!发挥优势,规避弱势,学习强者思维,接受高人能量!
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人可以防御他人的攻击,但对他人的赞美却无能为力。 ———弗洛伊德
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