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重复体验可以塑造我们的大脑～热辣滚烫的晨跑结束了

曲红艳

重复体验可以塑造我们的大脑～热辣滚烫的晨跑结束了

0温暖

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个人成长

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5个月前

相关回答

徐恒

认知的不同导致思维方式的不同没有谁的更好或者更坏也就无须一定要按照谁的来就事情所需找到认知同频可快速推进同时保持开放接收和允许能不断扩充认知的人最后都会有利自己

于华鹏

大学之道大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。物有本末，事有终始。知所先后，则近道矣。古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心。欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知；致知在格物。物格而后知至；知至而后意诚；意诚而后心正；心正而后身修；身修而后家齐；家齐而后国治；国治而后天下平。自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本。其本乱而末治者否矣。其所厚者薄，而其所薄者厚，未之有也！译文：大学的宗旨在于弘扬光明正大的品德，学习和应用于生活，使人达到最完善的境界。知道应达到的境界才能够志向坚定；志向坚定才能够镇静不躁；镇静不躁才能够心安理得；心安理得才能够思虑周详；思虑周详才能够有所收获。每样东西都有根本有枝末，每件事情都有开始有终结。明白了这本末始终的道理，就接近事物发展的规律了。古代那些要想在天下弘扬光明正大品德的人，先要治理好自己的国家；要想治理好自己的国家，先要管理好自己的家庭和家族；要想管理好自己的家庭和家族，先要修养自身的品性；要想修养自身的品性，先要端正自己的心思；要想端正自己的心思，先要使自己的意念真诚；要想使自己的意念真诚，先要使自己革除不好的思想；认识最真的本心。通过伏灭革除内心不好的私欲、物欲，而彰显明德，认识本心，表里如一。意念才能真诚；意念真诚后心思才能端正；心思端正后才能修养品性；品性修养后才能管理好家庭和家族；管理好家庭和家族后才能治理好国家；治理好国家后天下才能太平。上自国家元首，下至平民百姓，人人都要以修养品性为根本。若这个根本被扰乱了，家庭、家族、国家、天下要治理好是不可能的。不分轻重缓急，本末倒置却想做好事情，这也同样是不可能的。出处：《大学》——春秋·曾子

和钰蓉

在个人生活里，有三个状态:舒适区，拉伸区，恐慌区。当你对现状不满时，就需要从舒适区走进拉伸区，拉伸区就是要做一点点改变，不要太大，重在坚持与循序渐进，像滚雪球一样积累改变，不必太冒进，容易一下子进入恐慌区，在恐慌区难以坚持自己，也容易产生挫败感，失去改变的动力！

宋艳

每天的坚持，不是为了感动谁；也不是为了证明给谁看，而是我知道，一路奔跑，总比原地踏步要好。再远的路，走着走着也就近了；再高的山，爬着爬着也就上去了；再难的事，做着做着也就顺了；水滴石穿不是水的力量，而是重复和坚持的力量。

李唯双

变得优秀不是目的，成长本身才是目的。

刘淑珍

下次再遇见喜欢的人，一定要提醒自己，只做朋友，只谈笑风生，不可以动情，不远不近的欣赏，淡淡的喜欢，不至于最后乱了初心，败了芳华.

你来说说自己想法吧