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有的儿童为了满足父母的需求,不断地发展出一个外壳,来回应
张丽坤
有的儿童为了满足父母的需求,不断地发展出一个外壳,来回应外界,这是他们童年的生存方式。 这件事的代价就是,要压抑真实的需求和想法。 当假性自体不断被奖励,这个外壳就慢慢替代了真实的自己,在成人之后,不断地延续这种模式,这会往往会导致内在的撕裂和空虚感。
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石广朋
我们的大脑倾向于用过去的经验来预测未来,这就导致一个不幸的后果,一旦你预测错了,让它们消失很难,它会不停的跳出来让你去验证,反而成了你的一个干扰。
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让头脑安静,让念头离开,剩下的就是真我无限的临在:接纳、流动、完整、爱、慈悲、智慧
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父母的情感表达成为孩子对自己情感最初表征的基础。
王倩倩
说到底,是我们‘选择’了自己的感受。我们‘选择’了愤怒,我们‘选择’了悲伤。”
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生活没有彩排,我们无法决定会发生怎样的事,但我们却可以选择以怎样的态度去面对生活的一切。消极的话说多了,人也会失去自信;始终心怀希望,便能积聚更多一路向前的勇气。 多往远处看,才能从容应对生活的磨砺;拥有乐观的心态,才能不断发掘生活的美好;不断尝试,积极进取,你才能遇见不一样的自己。
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远离尘嚣和走进生活都是修心的方法 内心是否稳定不动始终豁达才是目的 所有外在环境发生事件别人的言行 都是帮助看见自己展演的剧情需要 决定怎么去面对的只能是每个人的内心 内心状态决定了幸福感的多少世界的好坏
你来说说自己想法吧